Suolistoystävällinen juoma, jonka kanssa Miranda Kerr aloittaa päivänsä
Sitten otan nopean suihkun, pukeutun ja aloitan aamiaisen valmistelun Flynnksi, jotta voimme syödä yhdessä. Hän todella pitää näistä Gluteenittomat banaaniläpät, tai meillä on myös aamiainen quesadilla. Vaihdan sen ylös. Joskus teen smoothien mantelimaitoa, vettä, pinaattia-Minä vain heitetään mitä tahansa mitä minulla on. Pidän mustikoista ja mantelivoista tai joskus avokadoista tai papaijasta.
Flynn's koulussa klo 8.15 a.m., Joten tulen sitten takaisin kotiin ja teen harjoituksen ennen kuin pääsen päiväni. Harjoittelen yleensä kotona. Teen yhdistelmän Pilates- ja Kundalini -joogaa. Joskus harjoittelen DVD -levyä, jota olen käyttänyt monien vuosien ajan Mary Helen Bowers of Ballet Beautiful. Hänellä on hieno harjoitus, jonka voit tehdä missä tahansa.
Supermalli Miranda Kerr on puhtaan kauneuden, itsehoidon ja Heath-matkan puolustaja, kuten Kora Organicsin luoja, luonnollinen Australian kauneuslinja.
Mistä Mirandan pitäisi kirjoittaa seuraavaksi? Lähetä kysymyksesi ja [email protected].
