Siirrä harjoittelu seuraavalle tasolle, kuten Julianne Hough (tanssi) sydäntaukolla

Julianne Hough ja hänen aviomiehensä Brooks Laich ovat pohjimmiltaan perimmäinen harjoitusvoimapari: hän on pro -jääkiekkoilija, hän on tanssitähti. Sen lisäksi, että heillä on tunnettuja urheilijoita, jotka ovat asiantuntijoita pitämään itsensä kunnossa, kahdella on myös Yin-ja-Yang-hiki-sesh-dynamiikka, joka vähentää sinua "sydämen silmiin" hymiöihin. Katso vain tämä viimeisin katsaus heidän "All Business" -tapaamiseen "tytöt vain haluavat pitää hauskaa" liikuntarutiinia todisteeksi.

Houghin Instagram -viestin mukaan Laich kysyi häneltä, haluaako hän harjoittelua hänen kanssaan. Kun hän oli samaa mieltä innostuneesta: "Joo, tehdään se!"(Tanssi) Korkeat jinks seurasi.

Instagram -video näyttää Tanssia tähtien kanssa tuomita alas Aviomiehensä selän takana, kun hän kyykisee, mikä näyttää olevan 135 kiloa, myös baari. Hough's Impromptu Dance-Cardio -rutiini sisältää freestyle-liikkeitä, jotka näet klubin tanssilattialla (jos menet klubeihin, kuten super-lahjakkaiden tanssijoiden kanssa), kuten hip-rullat ja saalis ravistelut. Mutta on vaikea unohtaa kuinka mahtava hänen tekniikansa on-ja myös ne abs!

Hough ei ole ainoa julkkis, joka haluaa saada sydämensä kilpailemaan koreografian kautta: Jennifer Garner ja Jenna Dewan Schead myös tanssisyardilla. Joten onko hän ja hänen tähtikäyttöinen maanmiehensä-innostaa sinua ilmoittautumaan tanssisyardiluokkaan tai perustamaan pakollisen tanssitaukoa juoksun, spinin tai painoharjoitteluistunnon puolivälissä, se ei voi satuttaa Channel Hough's Free-Free-Free-Free-Free-Free-Free-mielenosoitusta "#CanthelpMyself #GetDown #Cardiobreak" -asenne lisätäksesi vähän pizzazzia kuntosalin aikana.

Jos etsit Hough-arvoisia tanssiliikkeitä lisätäksesi ohjelmistoasi, tutustu tähän, joka muuttaa jokaisen harjoituksen juhlaksi tai jonoon Tracy Andersonin J.LO-inspiroima sydänrutiini.