Harjoittele havaijilaisen kärsivällisyyden taidetta tuodaksesi enemmän merkitystä elämääsi

Toivomme, että lukemalla kirjaa ymmärrät kuinka kunnioittaa ihmisiä ja kulttuuria, jos vierailet Havaijilla lomalla. Ja vaikka et matkusta saarille milloin tahansa pian, uskomme vahvasti, että Havaijin arvojen omaksuminen voi auttaa sinua elämään merkityksellisempää elämää missä tahansa.

Tätä silmällä pitäen lue lyhyt pohjamaali ho'omanawanui, Havaijin kärsivällisyyden taide. Ehkä tämän perinteisen arvon oppiminen inspiroi sinua ja auttaa sinua löytämään rauhan jokapäiväisessä elämässäsi.

***

Kun ajattelet kärsivällisyyden käsitettä, saatat ajatella istua ja odottaa rauhallisesti vuoroasi. Loppujen lopuksi, kuinka monta kertaa vanhempasi käskivät sinun olevan "vain kärsivällinen", kun olit lapsi odottamassa jotain, joka näytti käyvän ikuisesti? Mutta Havaijin kärsivällisyyden taide tunnetaan ho'omanawanui-ei tarkoita passiivisesti potkua takaisin tai odottaa vuoroasi tai edes pysähtyä ollenkaan. Pikemminkin se on aktiivinen pyrkimys olla hetkessä. Rikkinäinen, ho'o on etuliite, joka osoittaa toiminnan, manawa tarkoittaa aikaa, ja nui tarkoittaa runsaasti niin ho'omanawanui melko kirjaimellisesti tarkoittaa ”aktiivisesti tekemistä suuria aikaa."

"Olemme aktiivisesti mukana ajan ja tilan luomisprosessissa, jota vaaditaan mihin tahansa haluamme tapahtua", sanoo O'AHU: hon perustuva viljelijä Joe McGinn.

Tämä aktiivisen kärsivällisyyden taide juontaa juurensa muinaisiin aikoihin: ”Esivanhempamme tiesivät, että kun tietyt kalat olivat vuodenaikoina, tai tietyt vihannekset kasvavat, odottivat heidän olevan valmiita oikeaan aikaan tarkoitti optimaalista tulosta-että filosofia on kääntänyt Moderni elämä tänään ”, selittää Keli'i Wilson, Honolulu-pohjainen Havaijin kielen puolestapuhuja. Itse asiassa suuri osa Havaijin kärsivällisyyden näkymistä on käsitys siitä, että oikeat asiat tapahtuvat oikeaan aikaan liittyvän lauseen kanssa I ka Manawa Kupono (joka tarkoittaa "oikeaan aikaan").

Suuri osa Havaijin kärsivällisyyden näkymistä on käsitys siitä, että oikeat asiat tapahtuvat oikeaan aikaan liittyvän lauseen kanssa I ka Manawa Kupono (joka tarkoittaa "oikeaan aikaan").

"Aikataulut ovat erittäin länsirakenteita", Keua Nelsen, kuudennen sukupolven lauhala (lausutaan Lau-Hah-Lah) Weaver O'Ahussa, huomauttaa. Sen sijaan, että yrittäisi saada asiat tapahtumaan tietyillä elämänsä kohdalla, hän vain luottaa siihen, että kun hänelle on oikea aika tehdä jotain, hän osaa, koska hän ei tunne, että hän kamppailee. "Kun olet valmis älyllisesti, emotionaalisesti ja fyysisesti, niin se on oikea aika-se ei tunne kuin menet viljaa vastaan, jotta asiat tapahtuvat", hän lisää. ”Muinaiset havaijilaiset uskoivat, että emme ajattele aivojamme; Me ajattelemme suolistomme kanssa. Meidän na'au. Ja sanomme aina: Kun asiat eivät tunne oikein, astu pois. Kun asiat ovat oikein-kun ne ovat, minä manawa kupono, tiedät, koska asiat alkavat vain virtaa."

Kuinka harjoittaa ho'omanawanui omassa elämässäsi

Viime kädessä Havaijin kärsivällisyyden taide tarkoittaa aktiivisesti etsimistä merkkejä siitä, että aikasi on tullut ja sitten tehdä. Vaikka länsimaalaisia ​​opetetaan usein jahtaamaan unelmiensa jälkeen ja saamaan asiat tapahtumaan itselleen, havaijilainen ajattelutapa ehdottaa tarkkailua, kunnes näet merkit ja sitten toimiva.

"Loppujen lopuksi ei ole väliä milloin elämässä asiat tapahtuvat sinulle-se merkitsee, että ne tapahtuvat oikeaan aikaan", Nelson sanoo. Näin harjoitellaan tätä filosofiaa missä tahansa:

1. Ajattele Ho'omanawanuia aktiivisena taiteen ei-passiivisena laiskuudena

Ajatus odottaa asioiden tuntemusta "oikealta" voi kuulostaa hiukan vastaintuitiiviselta tai haitalliselta, etenkin verrattuna hälinäkulttuuriin, joka rohkaisee sinua jauhamaan, kunnes olet saavuttanut tavoitteesi.

Mutta pidä tämä mielessä: Ho'omanawanui ei tarkoita takaisin potkimista ja peukaloiden kääntämistä, elämän odottamista pelaamista silmäsi edessä. Kyse on aktiivisesti ajan ja tilan luomisesta oikeisiin asioihin tullaksesi elämääsi oikeaan aikaan.

2. Mieti, kuinka potilas ei vaikuta muihin

"Kun huomaat, että itsesi asettaminen etusijalle on tuskin koskaan hyvä idea-etenkin jos se voi vaikuttaa joku tai jotain muuta negatiivisella tavalla-päätöksestä olla kärsivällinen, tulee paljon, paljon helpompaa", Wilson sanoo, että sinun ei pitäisi Tee tämä omaan vahingollesi, mutta se on kuitenkin hyvä ohjaava periaate elämäsi elämiseksi. Tällä tavoin Ho'omanawanui palaa pohjimmiltaan Havaijin ajatukseen, että olemme kaikki yhteydessä ja kaikki ei ole yhtäkään henkilöä.

3. Harjoittele kiitollisuutta kaikesta, mikä näkyy elämässäsi, etenkin vaikeuksien ja haasteiden aikoina

”Havaijilaiset sanovat usein, että elämää ei tapahdu meille; se tapahtuu puolesta meidät ”, sanoo McGinn. ”Ja niin tällä tavalla yritämme harjoittaa kiitollisuutta kaikesta, mikä tulee elämäämme ja tutkia tuloksena olevaa peruskysymystä: Miksi olet täällä elämässäni juuri nyt? Kuinka olet täällä auttamassa minua kasvamaan? Tämän tavan ajattelu auttaa meitä olemaan varmoja siitä, että olemme siellä missä meidän on tarkoitus olla ja että kaikki mitä tapahtuu, tapahtuu oikeaan aikaan-jos se ei ole aikataulussa, jonka kuvittelimme itsellemme."

Ote jstk Saaren viisaus: Havaijin perinteet ja käytännöt merkitykselliseen elämään, Kainoa Daines ja Annie Daly. Julkaissut Chronicle Prism, jäljennös kronikkakirjoista. Copyright © 2022, Kainoa Daines ja Annie Daly.