Tässä on mitä välipalaasi pitäisi olla, horoskooppimerkkisi mukaan

Olet ehkä jo kääntynyt horoskooppisi puoleen saadaksesi käsityksen stressin helpotustekniikasta, joka toimii parhaiten persoonallisuudellesi, tai kumppanin tyypin kanssa, jonka kanssa todennäköisesti on yhteensopiva. Mutta horoskooppi ja ruokasi menevät yhdessä kuin… no, kuten Castor ja Pollux. (Geminis, sinulla on se, oikein?) Pelkästään aurinkomerkkisi tunteminen voi auttaa sinua selvittämään, mitkä välipalat saavat sinut todella tuntemaan olonsa ruokittuksi syvälle, henkiselle tasolle.

Kaikki tietävät, että kourallisen pähkinöiden tavoittaminen on terveellisempää kuin karkkibaari, mutta olkaamme täällä todellisia: jos välipalavalintasi ei tyydytä sinua emotionaalisesti ja fyysisesti, aiot ryösti uudelleen ruokakomeron läpi ennen ennen kuin sinun Seuraava legit ateria. Siellä äskettäin julkaistut Astrologinen keittokirja kirjoittanut Catherine Urban tulee sisään. Jokaisessa astrologisessa merkissä on oma luku ja yli tusina reseptiä, jotka kattavat aamiaisen, lounaan, illallisen, jälkiruoan ja juomat. Jatka lukemista saadaksesi (ahem) maun hänen uudesta keittokirjastaan, ja kirjan vinkkejä tyypeistä, jotka toimivat parhaiten jokaiselle merkistä, kun on löydettävä jotain noshia aterioiden välillä.

Vieritä alas nähdäksesi mitä pitää mielessä piiskaamalla välipalaa, horoskooppimerkkisi perusteella.

Oinas

Kuten Urban huomauttaa kirjassaan, Oinas on seikkailunhaluinen luonteeltaan. Granola-baari ei todennäköisesti tule olemaan niin nautinnollista sinulle. Hän huomauttaa myös, että palomerkkinä Oinas tarvitsee ruokia, jotka tarjoavat tarpeeksi energiaa vastaamaan pitkäaikaisia ​​kestävyyttäsi.

Valitse nämä kaksi ominaisuutta ajatellen välipaloja, jotka ovat sekä paljon proteiineja että myös vähän odottamattomia. Hunaja-smoothie marja-ja-spinch-yhden, mausteisten kahviherneiden sijasta, joka on päällystetty kumina tai viipaloitu bataatti, jonka päällä on chain pähkinävoi, ravitsee vartaloasi ja sielua.

Härkä

"Aistillinen taurus swoon viiden aistin ylellisistä kokemuksista", Urban kirjoittaa. Tämä tarkoittaa, että Härkäksi ei vain halua välipala haistaa ja maistaa hyvältä, mutta myös esityksellä on merkitystä. Jos ostat jotain syötävää matkalla, söpö pakkaus on ehdottomasti arvostettu. Jos olet se diy-siitä, kermainen brie vesikrassi-kekseissä, täytetyissä medjool-päivämäärissä ja kultti-suosikkituotteissa, kuten kanelirullienergian puremat, jättävät sinut tyytyväiseksi.

Kaksoset

Kuten Oinas, Urban kirjoittaa, että Kaksoset ovat seikkailunhaluisia syöjiä; pidät ruokia, jotka ovat vähän epätavallisia. Tämä merkki on tietysti myös kaksoset symboloivat. Välipalat, joissa yhdistyvät kaksi makuprofiilia, jotka yllättäen pariksi hyvin hyvin, pitävät kitalaen arvaamisen. Kun vatsasi alkaa jyristää, kokeile vihanneksia pariksi proteiinirikkaan avokado-hummuksen tai baarin kanssa, joka on sekä makea että mausteinen, kuten tumman suklaan chili-mantelibaarit.