Palanut kylmällä panimolla? Tämä adaptogeeninen sieni Chai Latte on etuuspakattu vaihtoehto

Tavallinen ole -kuppi kahvia voi tarjota vaikuttavia terveyshyötyjä, mutta Todella Hanki bang SIP: lle, wellness -bloggaaja Lee Tilghman, alias Lee Amerikasta, olet katettu. Terveellinen elävä guru jakoi äskettäin reseptin DIY ICED CHAI: lle Instagram-tarinoissa, jotka ovat täynnä vartaloa lisääviä ainesosia-plus kofeiinia, jota kaipaat A: ssa.m.

Käyttämällä chai-teetä pohjana, Tilghman vie aamun ylikuormitettuihin korkeuksiin lisäämällä kolme ahkeraa hyvinvointiainetta: kookosvoita luodinkestävään hoitoon, kollageenijauhetta varten ihoa parantamaan ja tulehduksia koskeviin tehosteisiin ja chaga-sieniliiiriin sen adaptogeenisiin superpowereihin. Vaikka Tilghman ei mainitse erityisiä mittauksia, hän tekee Nimeä tarkat ainesosat, joita hän käyttää, joten voit jäljitellä hänen vaahtoavaa juomaa omassa keittiössä.

Se on pohjimmiltaan kaikki suosikki hyvinvointisi superruoat sekoitettuna yhdeksi kermaiseksi kupille aamu -hyvyyttä. Ehkä lisää lopputuotteeseen rauhoittavan laventelin oksa toimimaan toiminnallisena (ja värikkäänä!) sekoittaja.

Luo oma jäädekaga chai latte alla olevan reseptin avulla.

Iced Chaga Chai Latte

• Cap Beauty Coconut Butter
• Elintärkeät proteiinit Marine -kollageeni
• Neljä sigmaattista Chaga Elixir
• Sun Potion Tocos
• Kurpitsan siemen mylk
• Chai (yksi teepussi)

Etsitkö selkeämpää kuppia Java? Tämä verkkosivusto vastaa sinua ihanteellisella paistiisi, tai voit saada biohapping -kupin luodinkestävää tarjoillaan kuumana ja tuoretta Whole Foodsissa.