Sydämesi ja takaosat kiittävät sinua tästä 20 minuutin HIIT-harjoituksesta

Valmiina sykkeen nostamiseen ja mielialaa lisäämään Hitt-harjoitusta? Viritä tämä äskettäinen jakso, tartu matto ja anna Copelandin johtaa tietä.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.