Sinun on kokeiltava näitä antioksidantti- ja proteiinipakattuja 'aamiaisen popsicles'
4. Kaurahiutaleet ja mansikka popsicles
Kuka haluaa syödä kaurahiutaleita kulhoon, kun voit nauttia siitä popsicle? Tässä resepissä yhdistyvät teräsleikkaus kaura, maito ja mansikat herkulliselle aamu-herkulle. Ohita sokeri tehdäksesi siitä erityisen terveellisen.
5. Cold Brew Iced Mocha Pops
Jos olet kyllästynyt päivittäiseen kahvikuppiin, vaihda se yhdelle näistä kylmistä panimosta jäämäinen mokka pops. Ne on valmistettu käyttämällä kylmää valmistettua kahvia, maitoa ja kourallinen suklaalastuja lyömättömän suklaaisen maun saamiseksi.
6. Vihreä smoothie -aamiainen popsicles
Tyypillinen vihreä smoothie sai vain paljon mielenkiintoisemman tämän popsiclen kanssa, joka on täynnä ainesosia, kuten lehtikaali, banaani, hunaja ja kreikkalainen jogurtti.
7. Trooppinen smoothie popsicles
Hanki makua tropiikista näillä aamiaispopsicles -tiedostoilla, jotka on valmistettu kookosmaitosta, banaaneista, mangosta ja ananasta.
8. Meijeritön jogurtti ja granola Popsicles
Näissä popsicleissa ei tarvita meijerituotteita, joissa käytetään pähkinämaitojogurttia, gluteenitonta granolaa ja runsaasti hedelmiä.
9. Mango- ja granolaproteiini popsiklit
Nämä proteiinit popsikkelit ovat täydellisiä nauttimaan harjoituksen jälkeisestä, koska ne sisältävät 4.5 grammaa proteiinia kukin.
Näin voit tehdä matcha- ja kurkumajäätelöitä anti-inflammatoriseen herkkuun:
