Mikä oli vuoden 2018 suosikkiharjoittelu? No+hyvät työntekijät jakavat valintansa

Poni -hiki -aerobic, 14 dollaria/luokka, Los Angeles

"Se on LA: ssa sijaitseva tanssi- ja aerobic-luokka, joka on kyse superkehosta/sukupuolesta/kaikesta osallistavasta, asetettu hauskoihin pop-, rock- ja punk-musiikkiin-tein sen, kun he tekivät pop-up Coachellassa ja löysivät sen olevan Sataprosenttisesti maaginen. Se oli rehellisesti harjoitusluokan, joka vastaa tanssia kaikki tunteesi makuuhuoneessasi. Heidän asia on, että he ovat "kiihkeästi kilpailemattomia", joten kyse on hauskanpidosta eikä luokasta kohtelemisesta kuin rankaisit vartaloasi. Ja se oli ehdottomasti yksi niistä luokista, joissa hurrasi ja viisi luokkatovereitasi. Se teki siitä niin söpöä ja hauskaa." - Molly O'Brien, videotuottaja

Luokan pass Go, vapaa

"Käytän Class Pass Go -tapahtumaa kahden heidän 25–35 minuutin HIIT -harjoituksen välillä. Olen todella päässyt ääniharjoitteluun viime kuukausien aikana, koska olen todennettu koti- ja talvi, joten kotona työskentelyllä on nimeni kaikkialla. Rakastan HIIT: tä, ja nyt voin tehdä harjoituksia yksin, talossani (housuilla tai ilman ... lols)." - Alex Taylor, apulaismerkkien sisältöeditori

Hitaustalo, 29 dollaria/luokka, New York City

"Et tiedä kuinka vihainen olet, ennen kuin astut tyynytettyyn Muay Thai -studioon ja aloitat lyömisen ja potkimisen. (Patriarkaatti! *Tökätä*! Metroviiveet! *Koukku*!) Sanomattakin on selvää, että kokemus oli katartaisin hiki -sesh, jonka minulla oli vuonna 2018." - Kells McPhillips, uutiskirjailija

Obé, 27 dollaria/kk, digitaalinen

"Minulla on aina ollut melko hyvä käsitys navigoida kuntosalilla yksin. Kun muutin, ja minulla oli kodin kuntosali, mutta tuli vaikeampaa päästä läpi täyden harjoituksen. Obén kanssa pääsen sen läpi. Se on vain 28 minuuttia, ja minulla on Megan -ryhmän korvassa motivoi minua viimeistelemään 900. palopostini. Lisäksi hänen veistosluokansa kanssa teen liikkeitä, joita en koskaan lisää rutiiniani, työskenteleen monenlaisia ​​lihaksia." - Ella Dove, Videontuottaja ja strategia

Eteenpäin tapahtuva tila, 34 dollaria/luokka, New York City

"Eteenpäin tilassa on sairaimmat rytmit ja paras musiikki, hämmästyttävä studio-tunnelma (valot ihmisille, jotka menevät), ja se on syvästi hikinen onnellinen kokemus. Kristin Sudeikis on tanssin ajatusjohtaja, ja hänen ja hänen ohjaajansa luomaan luokkakokemus ei jotenkin ole tanssiliikkeistä (vaikka opit paljon hip-hop-ohjelmistosta), mutta se, mikä kutsuu meitä tanssimaan ensinnäkin." - Melisse Gelula, perustaja

Puhdas barre, 30 dollaria/luokka, valtakunnallinen

Pudoin Pure Barren pääkorkoihin tänä vuonna. Matkusin paljon ja rakastin, että löysin studion melkein kaikkialla, missä olin. Tunnit antavat minulle koko kehon harjoituksen, joka vahvistaa ja sävyttää lihaksia ja mies Olen kipeä seuraavana päivänä. - Zoë Weiner, assosioitunut kauneus- ja kuntoeditori

Peloton juokseva, 20 dollaria/kk, digitaalinen

"Tänä vuonna löysin Pelotonin juoksevan. Oma juoksumatto -rutiinini oli saanut erittäin Tylsä, joten nyt olen pakkomielle pelaamalla Pelotonin sovellusta erilaisille haastaville ajoille, joista kaikki johtavat minua tekemään enemmän kuin tekisin yksin. Sprinting ja juoksun nyt kalteilla kuin koskaan ennen. Ja minulle ei ole mitään parempaa kuin joku muu kertoo kuinka juosta. Lisäksi kaikki käyttämäni ohjaajat ovat niin motivoivia ja tuntuu todellakin, että juoksin heidän kanssaan (tiedätkö, toisin kuin minä ja stressi -ajatukseni)." - Rachel Lapidos, assosioitunut kauneus- ja kuntoeditori

Varjolaatikko, 34 dollaria/luokka, New York City

"Yleensä en ole sydänharrastaja, mutta viime vuonna vietin paljon aikaa häät-suunnittelussa-ja usein se tarkoitti taivaankorkeita stressitasoja, jotka tarvitsivat sydämen pumppaavaa purkamista. Ja mikään ei ole aivan kuin pussin lyöminen pimeässä huoneessa, jolla on hienoa musiikkia, kun taas kouluttaja huutaa helposti seurata koreografiaa, joka auttaa sinua tuntemaan, että sinulla on tämä-mikä tahansa "tämä" on sinulle." - Alexis Berger, vanhempi elämäntapatoimittaja

Lisää toimittajia valitsee tänä vuonna, kurkistavat ostamamme kauneusbrändit, jos raha ei olisi esine, ja toimistossa AB-liikkeet, joita teemme kaikki työpöydälläsi kerran 2019 osumat.