Mitä tapahtuu, kun Kayla Itsinesin online fitfam tapaa IRL n

Mitä tapahtuu, kun online Fitfam suunnittelee IRL -yhdistymistä? Hyvin aloittelijoille, odotuslistoille. Ja jos olet osa Aussie Fitfluencer Kayla Itsines -joukkuetta (lukuun ottamatta lähes yhdeksän miljoonaa), tämä ylivuotojono voi kasvaa jopa 200 plus-ihmiseen. Yksi wellness -sivuston kirjoittamisen etuisuuksista on kuitenkin toisinaan ohittaa linja yksinoikeisiin tapahtumiin, jotta voimme ilmoittaa takaisin lukijoillesi. (Lisää kiitosta hymiöistä.) Näin huomasin herätäksesi ylimääräistä jo varhain äskettäin lauantaina, liukastuen viimeiseen puhtaan harjoitusasuuni ja suuntasin New Yorkin Adelante Studiosiin viralliseen tammikuun BBG NYC Facebook -ryhmäkokoukseen, juuri ajoissa 8:30 a.m. ilmoittautua.

vaikkakin erittäin Ensimmäinen BBG -kokoontuminen oli Floridassa heinäkuussa 2015, konsepti todella alkoi, kun NYC -luku perustettiin. "Päätin isännöidä yhden elokuussa 2015 viiden muun ystävän kanssa, koska me kaikki puuttuivat kesäkuun bootcampista niin paljon ja halusimme vain viettää aikaa uudelleen", sanoo Mariam Chubinidze, joka perusti NYC BBG Facebook -ryhmän Carolina Wikstromin kanssa. "Kuten 20-30 tyttöä tuli, ja se oli niin hauskaa."

Siitä lähtien BBG-tapaamiset ovat menneet globaaliksi: ympäri maailmaa on yli 70 Facebook-ryhmää (Madridissa, Kööpenhaminassa ja paljon)-NYC: n kanssa yhteensä 400 ihmistä, kun taas Los Angelesilla on yli 1 400. Ja vaikka Itsines ei koordinoi tapaamisia, hän antaa heille huutot sivustollaan, on poistunut muutamaan ja jopa lähettää BBG-swagin (kuten pyyhe tai hyppyköysi) osallistujille kotiin vietäväksi kotiin.

Joten kuka nämä naiset ovat? Ja mitä tapahtuu, kun he kokoontuvat yhteen? Onko mukana Itsines-hyväksymiä burpeteja ja lungeja?

Vieritä alas nähdäksesi mitä se on * todella * kuin BBG-tapaamisessa.

Valmistaudu menemään muukalaisista BFF: iin, nopeammin kuin HIIT -harjoitus

Jälkerä, tein ensimmäisen ystäväni hissimatkalla studioon. Minun kaltaiselle jollekin, jolla on edelleen paljon vaikeuksia koko "huoneen työskentelyn" kanssa, tämä tuntui varhain aamulla voitolta. Kaiken kaikkiaan vapaassa hangoutissa oli yli 50 bbgeriä, mutta Wikstrom kertoi minulle, että ylimääräiset 200 ihmistä oli odotuslistalla.

Kun henkilö on henkilö, joka kysyi innokkaasti minulta BBG-matkani, kävi ilmi, miksi nämä tapahtumat ovat niin kysyttyjä: sävytysharjoitukset ja Uskomattomien naisten verkosto on liian hyvä yhdistelmä välittää. Chubinidze ja Wikstrom ovat molemmat eläviä todisteita tämän Fit Facebook -yhteisön luomasta voimakkaasta yhteydestä.

Ennen bootcampia vuonna 2015 Chubinidze päätti liittyä joukkoon BBG-tyttöjä esikäsittelyyn. "Muistan, että kävelin tämän onnellisten, hymyilevien tyttöjen ryhmän tunteen olevan tervetullut tervetulleeksi. Se on hauskaa, koska yksi parhaimmista ystävistäni oli tänään myös tässä ryhmässä, mutta me molemmat olimme erittäin ujo ja tapasimme ennen kuin muutin Amsterdamista helmikuussa 2016 ", hän sanoo. Nykyään he ovat BFF: t.

Kaiken kaikkiaan siellä oli yli 50 bbgeriä, mutta Wikstrom kertoi minulle, että ylimääräiset 200 ihmistä oli odotuslistalla.

Wikstrom sanoo, että BBG: llä oli samanlainen vaikutus oman sosiaalisen verkoston kasvattamiseen: "Kun muutin New Yorkiin, en tiennyt ketään, ja juuri BBG-tapaamisten kautta tapasin lähimmät ystäväni. Siksi rakastan isännöintia [heitä]. Se antaa tytöille yhteisömme turvallisen ja arvioimattoman vyöhykkeen, jossa he voivat treenata ja tavata muita saman matkan läpi ", hän sanoo.

Jokainen kokoontuminen sisältää ryhmän hiki -seshin. 30 minuutin aikana ennen varsinaisen harjoituksen alkamista useat osallistujat kertoivat minulle tarinoita tapaamaan muita bbgerejä, verkossa, offline -tilassa ja jopa satunnaisesti heidän paikallisella kuntosalillaan. Useimmat tarinat päättyivät lauseessa jonkin verran variaatiota: "Ja nyt hän on paras ystäväni!"Jotkut heistä näkevät vain kerran kuukaudessa näissä kokouksissa. Toiset eivät olleet koskaan tavanneet IRL: ää ennen sitä päivää (mukaan lukien kaksi NYC: ssä asuvaa italialaista tyttöä, joista on tullut nopeita ystäviä Facebook -ryhmän kautta ja olivat yhteydessä ensimmäistä kertaa offline -tilassa sinä päivänä. Siellä oli kaikki nuoria naisia ​​(pääasiassa 20-vuotiaita ja 30-luvun alkupuolella), joiden taustalla oli pelaaminen, mutta kaikki jakoivat yhden yhteisen asian: ratsastus- tai kuole-uskollisuuden tunne Itsinesiin ja hänen kuntofilosofiaan.

"Kun muutin NYC: hen, en tiennyt ketään, ja juuri BBG-tapaamisten kautta tapasin lähimmät kaupungissa."-Wikstrom

Kun olin esitellyt noin 10 mukavimmasta ihmisestä, jonka olen koskaan tavannut, harjoituksen oli aika aloittaa (mikä oli tietysti suoraan Itsinesin kunto -sovelluksesta, jota pelattiin kaiuttimien yli). Ja tbh, pidän siitä melko haastavaa. Päivittäiset harjoitukset sisältävät sekoituksen kuumaa joogaa ja juoksemista, joten rutiinini vaihtaminen ITSINE: n HIIT-sekvenssien kanssa jätti kehoni tunteen vapina jokaisen 30 sekunnin harjoituksen jälkeen. Mutta noin 45 minuuttia myöhemmin, se oli kääre ja kaikki vaihtoivat halauksia ja korkeat viisi.

Hauska ei ollut vielä aivan ohi. Ennen lähtöä napsautettiin noin kolme tusinaa kuvaa (koska kuvia tai sitä ei tapahtunut), joi kombuchaa ja jätimme laukkuihimme vegaanisia evästeitä myöhempää käyttöä varten. Kun rullasin joogamatto, ainoa asia, jonka voin ajatella olevan, Vau. tunnen niin loistava. Kävely pois kuluneen jälkeen noin viiden uuden ystävän kanssa yhteystietoluettelossani tuntui melko eeppiseltä tapaan aloittaa viikonloppu.

Kayla Itsinesillä on niin paljon hikoilua jaettavaksi. Näin hän pysyy motivoituneena päivittäin ja miksi hän ei koskaan treenaa aamulla.

Säästö