Olemme virallisesti saavuttaneet kauramaitohuipun, niin pyysimme ravitsemusterapeutia sijoittamaan parhaat vaihtoehdot

Tyynenmeren elintarvikkeet sijoittuvat keskelle; Wells tykkää siitä, että siinä ei ole ikeniä tai kasviöljyä, kuten Planet Oat tekee, mutta ravitsemusprofiili ei ole aivan yhtä vahva. "Sekä kaura että silkki kaura joo! Onko öljyjä rapittu ja auringonkukkaöljy, vastaavasti ja silkki kaura joo! Onko Gellan -kumi- ja locus -papukumi, joka ei ole ihanteellinen ", hän sanoo. Ja vaikka hän sanoo.

"Paras mielestäni on Elmhurst, koska se on selkeä, yksinkertainen ja puhdas", sanoo Wells. "Mitä vähemmän ainesosia, sitä parempi ja se menee kaikki elintarvikkeet."

Nämä ovat päivittäistavarakaupat, jopa terveelliset syöjät tekevät. Ja jos harkitset koko ruokavalion antamista kasvipohjaiseen hoitoon, tässä on joitain vinkkejä.