Tämä levytys, 101-vuotias uusi juoksija inspiroi sinua saavuttamaan *kaikki *

Tämä levytys, 101-vuotias uusi juoksija inspiroi sinua saavuttamaan *kaikki *

Jos Hawkins voi lyödä uuden terveellisen tavan 101 -vuotiaana, ei ole syytä odottaa edes hetkeä pidempään oman aloittamiseen, onko kyse juoksemisesta, asettamisesta #bossbabe -aikomukset puolellasi tai yksinkertaisesti syömällä terveellisempää ruokavaliota. Tänään voi olla uusi sielun täyttämistarkoituksen ensimmäinen päivä.

Tämä on juokseva intel, jota tarvitset tänä syksynä. Selvitä myös mikä on parempi: juokseminen tai kehräys?