Tämä on hardcore -pilates liikuttavat Vanessa Hudgens käyttää aloittamiseen viikkoon vahva

Sunnuntai -niukkaille, maanantaisin on yleensä vaikein päivä useimmille ihmisille, varsinkin kun on kyse fitspon löytämisestä. Heidän joukossaan on Vanessa Hudgens. Mutta julkkiksella on melko nerokas (ja yllättävä) tapa hypätä itsensä treenaamaan: Viikkoon keventämisen sijaan hän päättää aloittaa vakavasti voimakkaalla hiki -seshillä.

Pilates -omistautumisen lisäksi Hudgens noudattaa myös ketogeenistä ruokavaliota. Tässä on kaikki mitä sinun on tiedettävä julkkiksen hyväksymästä syömissuunnitelmasta-mukaan lukien kuinka treenata sen ollessa.