Tämä 10 minuutin ydinharjoittelu ei ole yhtä lankkua, mutta se ei ole yhtä tulista

Toisin sanoen pikakuvakkeita ei sallittu, jos haluat todella hyötyä näiden liikkeiden ydinetuista. Lisää uusi suosikki, lankkuvapaa ydinharjoittelu viikoittaiseen kunto-ohjelmaan.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.