Nämä ovat lisäravinteet, jotka spin -ohjaaja ottaa energiansa ylläpitämiseksi

Oletko koskaan miettinyt, kuinka spin -ohjaajat onnistuvat aina polttamaan lyöntiä, osoittamaan täydellisen muodon ja rokottavan motivaatiopuheenvuorot, kaikki tuskin rikkoen hikeä? Voi, ja he valmistautuvat tekemään kaiken uudelleen seuraavassa luokassa.

Opettavatko he spin-luokkia tai virtuaalisia HIIT-harjoituksia, kunto-ohjaajat tunnetaan keskeytyksettä kestävyydestä, mutta usko tai älä, heidän näennäisesti loputtomalla energialla on raja. Tietäen, että hän antaa jatkuvasti työstään kaikille, pyöräilyohjaaja Sydney Miller istui Amy Shapiron, MS: n, RD: n, CDN: n, todellisen ravitsemuksen perustajan kanssa saadakseen neuvoja pysymään virran (ja terveellisinä) johtamalla takaisin-toisiinsa liittyviä luokkia.

"Olen erittäin aktiivinen työni takia, jota rakastan, mutta huomaan, että energiatasoni kaatuu päivän päätteeksi", Miller sanoo. "Koska luotan kehoni ja fyysiseen terveyteen niin paljon, haluan myös varmistaa, että tuen immuniteettia, jotta voin työskennellä johdonmukaisesti."

"Koska luotan kehoni ja fyysiseen terveyteen niin paljon, haluan myös varmistaa, että tuen immuniteettia, jotta voin työskennellä johdonmukaisesti."

Koska Miller ei voi olla hänen energisen itsensä, jos hän on alle 100 prosenttia, Shapiro suosittelee, että hän varaa immuniteetin kannattajiin, kuten Nature's Way® Sambucus Lozenges, jotka on valmistettu mustalla Elderberry -uutteella ja C -vitamiinilla, ja niitä on helppo lakata sisään kuntosali.* "Voit ottaa ne luokkien jälkeen rauhoittaaksesi kurkkuasi puhumasta niin paljon ja tukeaksesi immuunijärjestelmääsi", Shapiro sanoo.*

Millerin super-aktiivinen elämäntapa voi olla fyysisesti kovaa hänen kehossaan, joten Shapiro ehdotti myös tapoja vähentää lihaskipua sekä energiaa lisääviä välipaloja ylläpitääkseen häntä koko päivänsa, mutta sinun on katsottava video saadaksesi kauhan päälle nuo. (Spoileri: Välipalat sisältävät pähkinävoita.-A

Katso lisätietoja parhaista energian ja immuniteetin lisäravinteista ja saadaksesi enemmän Shapiron neuvoja, katso yllä oleva video.*

Selaa hänen täydennyskokoonpanoa

Osta nyt Sambucus C-vitamiini Trooppiset lozenges Napsauta saadaksesi lisää tämän ostamisen tuotteita nyt palauttaa jauheen 50 dollaria Osta nyt B-stressi kaava 12 dollaria

JATKA LUKEMISTA

Lue nyt, kuinka tämä luonnollinen meikkitaiteilija käytti hänen sisäpuolista kauneusfilosofiaa uudistaakseen koko hyvinvointirutiininsa

Sponsoroima Nature's Way®

*Ruoka- ja lääkevirasto ei ole arvioinut näitä lausuntoja. Näitä tuotteita ei ole tarkoitus diagnosoida, hoitaa, parantaa tai estää tautia.