On suuri voima epämukavaksi ja Taryn Toomey selittää miksi

Sitä opetan avauspiireissä. Mene eteenpäin ja ole epämukava juuri nyt-ja puhu totuutesi joka tapauksessa. Se mitä teemme luokassa. Kiinnitämme kehoa epämukavuuden luomiseksi huomataksesi, mitä mieli sanoo. Kerro se sinulle, että et voi tehdä tätä? Että et sovi tänne? Sanoeko, että olet heikko? Voimakas? Mikä tahansa viesti, se on vain pään pään. Käytämme tätä menetelmää huomataksesi sen, keskeyttää sen ja sitten uudelleen.

Saatat huomata, että sanoin "me."Olen tässä työssä kaikkien vieressä, en heidän yläpuolellaan. En ajattele: "Ajattelin sen, joten sinun pitäisi tehdä se."Sen sijaan tarjoan ehdotuksen jostakin, joka on toiminut minulle ajatuksella, että se voi mahdollisesti koskettaa jotakuta muuta. Se on todella mitä tehdä työtä On.

Hyväksy, että kasvu ja paraneminen ei yleensä tapahdu tuntematta epämukavaa jossain vaiheessa.

Joten kun liikut tämän maailman läpi, kutsun sinut sisällyttämään tällainen tietoisuus elämääsi. Hyväksy, että kasvu ja paraneminen ei yleensä tapahdu tuntematta epämukavaa jossain vaiheessa. Yritä olla tavoittamatta sitä "jotain", jotta se katoaa. Luo itsellesi tilaa tuntea kokemuksesi ja kunnioittaa muita ihmisiä antamalla heidän tehdä saman. Se on todellinen, syvä työ, joka vie paljon keskittymistä, huomiota ja käytäntöä. Mutta mitä enemmän teet sen, sitä kestävämpi, avoimempi, aito ja kokonainen sinusta tulee. Minulle se on prosessi, jonka arvoinen on meneillään, kerta toisensa jälkeen.

Tunnettu newyorkilaisten ja Los Angelenosin muuttamisesta maagisella, käytännössä selittämättömällä harjoituksellaan, Taryn Toomeyn luokassa, Taryn on syvällä sielumatkalla tullakseen yksi menneisyytensä kanssa ja avata itsensä korkeammalle tarkoitukselle ja suuremmalle täyttymiselle. Taryn Toomeyn luokka on tällä hetkellä New Yorkissa, Los Angelesissa, Vancouverissa, Greenwichissä, CT: ssä ja Hamptons-aikoina aikoo laajentaa ja tuoda taikuuttaan suuriin kaupunkeihin ympäri maailmaa. Mene syvemmälle Tarynin kanssa, liity hänen luokseen Martan viinitarhaan heinäkuussa retriittiä varten.