Whole Foodsin toimitusjohtaja sanoo, että voit oppia rakastamaan mitä tahansa ruokaa

Lounaaksi ja illalliseksi Mackey sanoo. "Voit vaihdella sitä valtavasti sen perusteella, mitä vihanneksia, kastikkeita tai mausteita haluat käyttää", hän sanoo.

Kuten voitte kuvitella, Mackey Familla on melko huijattu keittiö. Vitamixin lisäksi Mackey sanoo, että heillä on höyryuuni, jota hän haluaa käyttää kasvisruokia ruokia. Hän leikkaa vihanneksia, kuten bataatti tai kukkakaali, ponnahtaa ne uuniin 15 minuutin ajan, tiputtaa kotitekoisen kastikkeen sen päälle ja voilà-dinner.

"Olen opettanut itseni rakastamaan kaikkia vihanneksia", Mackey sanoo. "Periaatteessa, mitä syöt, kitalaesi tottuu siihen. Joten voit opettaa kitalaen pitämään mistä tahansa ruoasta, mutta sinun on altistettava itsesi ehkä jopa 10 kertaa, ja sinä hitaasti kasvaa siitä."

Hmm ... ehkä minun pitäisi kokeilla maissia vielä kerran. Tai 10.

Jos Whole Foods on ruokakauppasi, tutustu näihin ostosvinkkeihin siellä työskentelevältä henkilöltä. Ole varovainen, ettet tee näitä ostosvirheitä jopa terveellisiä syöjiä.