Wellness -kohteliaisuus, joka todella on loukkaus, ”joogatytön” mukaan

Ja nyt kun Brathen on palannut joogamattoon, hän haluaa tehdä selväksi, että hän ei tee sitä "saadakseen ruumiinsa takaisin", hän kertoi hänelle 2.8 miljoonaa seuraajaa. "Vanha ruumiini? Takaisin? Minulla ei ole aikomusta liikkua taaksepäin, enkä usko, että ruumiini tulee koskaan olemaan mitä se oli ennen ", Brathen sanoo. "Rakastan ehdottomasti tätä muotoa ja en aio hypätä mihinkään harjoitusrutiiniin laihtua tai saada sävyjä tai sovi tai ohut."

Mutta jos haluat kutsua häntä rohkeaksi, Brathen sanoo, on olemassa muutamia tapoja, joilla hän sallii sen: "Kutsu minua rohkeaksi synnytyksestä! Lapsen kasvattamiseksi! Neljän yrityksen johtamiseen! Mielipiteeni ilmaisemiseksi! Ei joogan harjoittamisesta urheilurintaliivissä."

Lisätietoja jooga badass-lahti on kuinka Jessamyn Stanleyn kotona harjoittelu muutti hänen elämäänsä ja poseeraa, joka voi vain helpottaa ahdistustasi.