Smoothie -reseptimalli Behati Prinsloo Levine sanoo,
Auringonnousujen rituaalien suhteen supermalli Behati Prinsloo Levine on hänen pat: "Rakastan smoothien tekemistä", kertoo rokkari Adam Levine -kadun uusi äiti ja vaimo. Yksi hänen suosikkiaineistaan? Avokado (duh).
Pakattu antioksidantteihin, terveellisiin rasvoihin, A-, B-, C-, E-, K- ja BI -vitamiineihin ja biotiiniin, hedelmät ovat todella hyödyllisiä sekä sisä- että ulkoa. "Minusta tuntuu, että [se on] vain hyvää kaikelle", sanoo 28-vuotias Namibian kauneus. (Yksi hänen aamu-smoothieista sisältää avokadoa, lehtikaalia tai pinaattia, päärynää, kookosvettä, sitruunamehua, pellavansiemeniä ja kookosöljyä.-A
Prinsloo Levine sanoo kuitenkin vaihtavansa aamiaisrutiiniaan viime aikoina. "Rakastan kokeilla erilaisia asioita", selittää SK-II-ihonhoito-suurlähettiläs, joka arvostaa julkkiskouluttajaa Harley Pasternakia inspiroimalla paljon hänen kotonaan sekoittuvia seikkailuja. ”Hänellä on tämä hämmästyttävä kirja smoothieista, joten joskus katsomme hänen reseptejään saadaksemme ideoita. Olemme iso smoothie -perhe."
Tällä hetkellä kiitotie Walker paljastaa suosikkinsa olevan terveellinen juoma, jolla on runsaasti kalsiumia ja D -vitamiinia. "Se on paras", hän sanoo. Ja vain seitsemän ainesosaa, se on myös erittäin yksinkertainen.
Vieritä alas nähdäksesi a.m. Smoothie -resepti Behati Prinsloo Levine vannoo.
Behati Prinsloo Levinen kalsiumirikas smoothie-resepti
Tuottaa 1 annosta
Ainesosat
1 kuppi tavallista jogurttia (Prinsloo Levine käyttää Siggin tavallista kreikkalaista jogurttia.-A
1 kuppi mantelimaitoa
1 1/2 punaisia omenoita viipaloitu
10 viinirypäleet
10 mantelia
Kaneli
1 Scoop Sun Warrior Raw Vegan -proteiini
1. Sekoita kaikki ainesosat yhteen ja nauti!
Lisää mallin hyväksymiä wellness-hakkereita varten, kuinka tehdä urheilu kuten Bella Hadid. Lisäksi harjoittelu Victoria's Secret -malli Gracie Carvalho ei voi saada tarpeeksi nyt.
