Helpimmat tavat kuorita päästä varpaisiin, ihonhoitoprosessien mukaan

Jäätymislämpötilojen ja sisätilojen lämmön yhdistelmä vievät iholle talven loppuun mennessä. Joten kun denim -takin sää rullaa, iho on hiutaleinen, karkea ja epätasainen. Jos paniikki alkaa asettua, kun ajattelet poistumista talon sans-sukkahousuista, älä pelkää: Kuulin ihonhoitoasiat välttämättömiä neuvoja, jotka sinun on poistettava kuivemmista päivistä menneistä päivistä.

Kuorinta on välttämätön ensimmäinen askel hehkuvan ihon saamiseksi. "Talvi voi olla erittäin tyhjentävä iholle, jättäen sen kuivaksi ja herkistetyksi, joten lempeä, mutta tehokas kuorinta on välttämätöntä kuolleen kerroksen poistamiseksi, mikä antaa kosteusvoideesi tunkeutua tehokkaammin", sanoo Courtney P. Chiusano, kokonaisvaltainen kasvohoito ja Courtney Chiusanon ihonhoitotuotteen omistaja Los Angelesissa.

Tätä varten on pari tapaa: voit fyysisesti hankaa kasvojen puhdistavan MITT-, harja-, pesulappulun tai viljan puhdistusaineen tai sen sijaan valitse kemiallinen aine, kuten alfa- tai beeta-hydroksihapot (AHAS ja BHAS). Tässä on, kun sinun pitäisi luottaa jokaiseen.

Vieritä alas välttämättömiä vinkkejä ja tuote-recs-from-ihonhoito-ammattilaisia, jotka tekevät kuorintaprosessista niin paljon sujuvampaa.

Kasvot

Olet tottunut levittämään erilaisia ​​kosteusvoitimia kasvoihisi ja vartaloosi, oikein? Sama pätee valitsemasi kuortamiseen. "Kehossa on paksumpi iho kuin herkkä kasvoalue, joten on tärkeää kohdella niitä eri tavalla", sanoo Chiusano. Vaikka vartalo pystyy käsittelemään aggressiivisempia jyviä, kuten sokeri- ja suolapohjaisia ​​pensaikkoja, hänen mukaansa kasvot tarvitsevat vähän enemmän TLC: tä.

Raja-ihon kannalta Chiusano suosittelee miedon salisyylihappo-piikkituotteen käyttöä öljyn kertymisen auttamiseksi huokosten sisällä ja pyyhkäisemällä kuolleen ihon pinnalla. Normaalien ja kuivien ihotyyppien saavuttamiseksi saavuta lempeät pensaat jauhemaisen puhdistusaineen muodossa, joissa on pieniä jyviä, jotka heiluttavat varovasti. "Pysy poissa pähkinäpohjaisista pensaista, jotka voivat sytyttää ihoa", hän sanoo.

Tärkein avain ihon pitämiseen onnellisena ei ole liioitella sitä. "Kuorinta tulisi tehdä vain yksi tai kolme kertaa viikossa", Chiusano sanoo. Aloita kokeilemalla sitä kerran viikossa ja työskentelemällä sieltä ylöspäin ja pidä silmällä tuotteita, joilla on kuormittavia ominaisuuksia nykyisessä ohjelmassa. ”Jotkut ihmiset eivät ymmärrä, että he käyttävät glykolipohjaista puhdistusainetta tai happopohjaista seerumia päivittäin, mikä voi poistaa ihon, jättäen sen kuivemmaksi ja alttiimmaksi breakouteille."

Osta nyt

Osta nyt Goldfaden MD Doctor's Scrub 75 dollaria Buy Now Emergenc Scientific Organics Blue Poppy Entsyym Polis 45 dollaria Osta nyt Josie Marin Argan Kuori puhdistusjauhe 35 dollaria

Vartaloon

Jos sinulla on rasvainen iho, paras tapa kuorita on BHA: n kaltainen salisyylihappo. ”Se on öljyliukoista, joten se voi auttaa tunkeutumaan hiusrakkuloon. Se poistaa ylimääräisen öljyn iholta ja voi auttaa liuottamaan ihosolujen välisiä yhteyksiä, jotta ne voidaan vuodata ”, sanoo New Yorkin kaupungissa sijaitseva dermatologi Joshua Zeichner, MD.

Ihmiset, joilla on normaali iho. "Suosittelen yleensä AHA: ta, kuten glykolia, maito- tai mandellihappoa niille, joilla on normaali iho", hän kertoo minulle. "Nämä alfa-hydroksihapot ovat vesiliukoisia ja kuorivat tehokkaasti kuolleet solut ihon pinnalta."

Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, on hydraatti. "Älä erehdy kuivua, tulehtunut iho, jolla on tylsä ​​iho, joka tarvitsee kuorinnan", Dr. Zeichner sanoo. Kun iho on hyvin hydratoitunut, voit käyttää lempeää kuorinta- tai poly-hydroksihappoa (PHA), kuten glukonolaktonia ja laktobionihapoa. ”Se on erittäin lempeä ja sillä on todella kosteuttavia ominaisuuksia, mikä tekee siitä sopivimman potilaille, joilla on kuiva ja herkkä iho."

Toinen vaihtoehto on kuiva harjaus. ”Keholle olen kaikki kuiva harjaus. Se ei vain poista kuollut iho, vaan se stimuloi imusuuttoa ”, Chiusano sanoo. Juuri ennen suihkua käytä luonnollista harjastettua harjaa kuoritaksesi varovasti, työskentelet jaloilta käsivarsiisi ja takaisin sydämen suuntaan, lempeillä iskuilla.

Osta nyt

Osta nyt Mario Badescu Aha Botanical Body Soap 8 dollaria Osta nyt Ren Aha Smart Renewal Fody Seerumi 56 dollaria Osta nyt Orgaaninen apteekin ihosarja 15 dollaria

Jalat

Jalkojen valmistelu kesäksi (eli sandaalien kausi) tarkoittaa tyypillisesti pedikyyrin saamista, mutta jos olet enemmän DIY -tilassa, muista tämä: ”Jos iho on erittäin paksu, saatat tarvita jonkinlaista fyysistä kuorinta Kehitetyt paksut kallit. Ole varovainen, ettet liioittele sitä, koska nämä kallit kehittyvät syystä ”, Zeichner sanoo. Muutoin Slather AHA- tai BHA -voide tai seerumi (yksi kehollesi voidaan käyttää myös jaloillesi) ja saavuttaa vauvan pehmeät jalat oman kodin mukavuudesta.

Nyt kun kehosi on silkkinen sileä, on aika siirtyä ei-niin ilmeiseen paikkaan. Tässä on luonnollinen tapa parantaa hiutaleista päänahaa ja shampoo-scrubia, jotka virkistävät tressejäsi.