Helpoin temppu kuihtuneiden salaattivihanneksesi palauttamiseksi elämään

Tarvitseeko sinun ostaa luonnonmukaisia ​​vihanneksia? Tässä on vastaus:

Mutta ow estätkö vihanneksia kuivumasta ensisijaisesti? Se todella tulee kuinka tallentaa ne. DJ Blatner, RDN, suosittelee vihreiden levittämistä tasaisesti pussiin, jossa on paperipyyhe, kosteuden imeytymiseksi, makaa sen sitten jääkaapissa. Kun rajoitat kosteuden ja ilman määrää, vihreät eivät kuihtu tai pilaa niin nopeasti, hän kirjoittaa. Voit käyttää myös erikoistunutta astiaa, kuten Oxo Greenver Produce Keeper (20 dollaria), jossa on sisäkori, joka pitää kosteuden minimissä ja estää vihreät mädäntymästä. (Minulla on yksi, ja se todella toimii.-A

Toinen temppu vihreiden säilyttämiseen pitämään ne tuoreempina pidempään on tosiasiallisesti hyödyntäminen jääkaapissasi olevien tuotantoastioiden hyödyntäminen. Harvardin kansanterveyskoulun mukaan ne eivät ole vain ylimääräistä säilytystilaa. Liu'uttamalla välilehden "korkeaan kosteuteen", autat säilyttämään kaikki veden menetykset ja menevät nopeasti etyleenikaasulle, kuten lehtivihannekset ja yrtit, jotka altistetaan nopeasti, kuten lehtivihannekset ja yrtit altistetaan. Asetus varmistaa!) muualla jääkaapissa pitämällä pinaatti, lehtikaali ja muut lehtivihannekset, jotka näyttävät yhtä hyvältä kuin sinä päivänä, jolloin ostit ne.

Muutamalla näistä temppuista hihassa syöt rapeat vihreät koko viikon.

Utelias, onko lehtikaali tai pinaatti terveellisempi? Tässä on kehollesi parempi. Myös valittavissa on niin monia muita vaihtoehtoja, ja nämä ovat joitain parhaimmista vihreistä tuoda kotiin.