Dermatologin hyväksymät salaisuudet aknen estämiseksi
Kaliforniassa sijaitseva dermatologi Shirley Chi, MD, on samaa mieltä: "Jos annat aknen leimahduksen, sinulla on arpia, jota on erittäin vaikea hoitaa. Lisäksi kaikki tietävät, että kun näppylä alkaa, poistuminen vie jonkin aikaa ", hän sanoo. (Onko mitään todellisia sanoja puhuttu?) Joten jos pystyt, ole ahkera estämään aknen tapahtumista ensisijaisesti.
Kuinka voit estää aknen
Nyt typerää rakeista. Aasien kanssa. "Ei ole väliä, onko se hormonaalinen akne, T-vyöhykkeen akne, perheissä toimiva akne, kystisellä aknella ei ole väliä, koska ne kaikki alkavat huokosten tukkeutumisen takia", Dr sanoo. Ällöttävä. "Syynä siihen, että huokos on estetty, on se, että rauhasella on jotain vikaa siinä-he tuottavat öljyjä, jotka ovat liian raskaita virtaamaan. Yleensä ihmisöljyjen tulisi olla hiukan raskaampia kuin vesi. Mutta missä olet puhkeanut."Tämä tarkoittaa melkein vain sitä, että haluat normalisoida öljyntuotannon.
Tehokkain tapa pitää huokosesi draamatonta? Kuorinta. "Puhdistaminen muutaman kerran viikossa salisyylihapon puhdistusaineiden kanssa, jotka ovat huokosia ja pienenee öljyrauhasten kokoa", sanoo New Yorkin dermatologi Robert Anolik, MD, MD. "Tämäntyyppinen kuori -ainesosa on erityisen hyödyllinen aknen ehkäisyyn, koska se on lipofiilinen, mikä tarkoittaa, että se vedetään rauhasten öljyä kohti, purkaen sen polulla."
DR. Gross suosittelee myös sekoituksen käyttämistä kuorintahappojen kanssa hoito-ajallasi ja Bhas. "Alfalle pidän glykolista, sitruunasta, maitosta, mandelista ja sitten beetalle käytän salisyylihappoa", hän sanoo. "Pidän sekoituksesta alfaa ja beetaa, koska he kaikki tekevät jotain hieman erilaista. Ja uskon myös saada useita happoja, jotka yhdistyvät korkeaan pitoisuuteen sen sijaan, että käyttäisivät yhtä yhtä happoa korkealla pitoisuudella. Kuten viisi happoa kolmella prosentilla eikä yhdellä omaisuudella 15-jos teet sen tällä tavalla, se on tehokkaampaa eikä seisokkeja, punoitusta eikä ärsytystä ole. Se on hauska asia iholta."
Sitten on retinoli. "Ilta retinoli on toinen tärkeä ehkäisystrategia, koska se auttaa huokoset kasvamaan normaalisti rajoittaen kuolleiden ihosolujen kertymistä, jotka edistävät huokosten tukkeutumista", Dr sanoo. Anoliki. "Siksi näet paljon vähemmän Whiteheads ja Blackheads, kun joku käyttää retinoleja rutiininomaisesti."Myös avain? Ahkera kasvojen puhdistuksesta. "Muista pestä kasvosi kahdesti päivässä meikin, lian, öljyjen ja pilaantumisen poistamiseksi, joille olemme alttiina", Dr sanoo. Kita. Siellä on ihon hyväksymä ennaltaehkäisysuunnitelma. Jatka vierittämistä alla olevan akneen käytöstäpoistot.
Aknen estäjät
Osta nyt dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel 88 dollaria Osta nyt Murad Selventävä puhdistus 30 dollaria Osta nyt ROC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream $ 25Pidä kiinni, ovat mustapäät sama asia kuin akne? Ja näin vain vähentää huokoskokoa, jos se on jotain, jota olet kiinnostunut tekemään.
