Viisi parasta tuottavuusvinkkiä, jotka olemme oppineet viimeisen vuosikymmenen aikana saadaksesi sinut läpi vuoden 2020 (ja sen jälkeen)

3. Älä kirjoita tehtäväluetteloasi

Tutkimukset viittaavat siihen, että tehtäväluettelon piirtäminen sen sijaan. Jos joudut vastaamaan sähköposteihin, piirrä kirjekuori tai doodle hieman ilmainen paino aikasi kuntosalilla.

4. Aikatauluta päiväsi jokainen osa

Saatat ajatella, että aikataulusi täyttäminen reunaan korostaa sinua, mutta päinvastoin on totta. Vaikka olet vain menossa ajoissa unelmaksi, sen kirjoittaminen voi auttaa pitämään aivosi järjestäytyneinä (ja kalenterisi todella, todella kaunis).

5. Kiinnitä huomiota, kun et tunne sitä

Naisten toimitusjohtaja ja perustaja Claire Wasserman saa palkan, sanoo, että yksinkertaisesti tunnustaminen, kun olet pudonnut työvirrasta, voi muuttaa ajattelutapaa."Jos tunnen olevani hidas tai tuottamaton, teen muita asioita, kuten luen uutiset tai menen kävelylle", hän kertoi aiemmin hyvin+hyväksi. ”Pahimmin tulee pahin, kutsun sitä päiväksi ja herään aikaisin seuraavana päivänä kiinni. Olen huomannut, että saan enemmän tavaroita tällä tavalla sen sijaan, että saisin läpi ajan, jolloin en vain tunne sitä."

Nämä ovat parhaat pitkäikäisyysvinkit, jotka opimme tämän vuosikymmenen ja ihonhoitopelien muuttajat.