Varastoi näitä 3 terveellistä vihanneksia ja voit tehdä miljoona erilaista ateriaa
3. Bataatti halkaistu herne maissi
Milloin viimeksi sinulla oli chowder? Karanteeni näyttää olevan hyvä aika yrittää tehdä yksi. Voit tehdä sokeria rakastavan Spice's Resept -vegaania jättämällä koristeista.
4. Marokon Harissa -hampurilainen
Mirepoixin keittäminen ja sen jälkeen lisääminen maahan kalkkunaan tuo enemmän makua (ja vihanneksia!) Tähän hampurilainen resepti syöttää myös sielusi.
5. Kukkakaali villi riisikeito
Tämä vegaani- ja gluteeniton keitto on täynnä kasviksia ja mausteita suolaiselle, täytettävälle aterialle. Se saa bonuspisteitä, koska se voidaan tehdä pikapotissa.
6. MirePoix Lentilikeitto
Tässä reseptissä on kaksinkertainen Mirepoix kaksinkertaiseksi hauskanpitoon (koska hienonnettu vihannekset ovat nyt sitä, mitä pidän "hauskaa", kiitos karanteenina). Ensimmäinen MirePoix on kuutioita ja sitä käytetään pohjana keittoa sakeuttamaan, toinen on hienonnettu suurempiin paloihin ja lisätään lähellä päätä, joten ne ovat keitetyt al dente.
Opi nyt seitsemän luovaa tapaa käyttää kahviherneitä, illallisesta jälkiruokaan. Ja nämä ovat kaksi ruokaa, joita sinun ei pitäisi koskaan ostaa jäädytettyä, Rd: n mukaan.
