Puhuminen töissä, koska ryhmäni ainoa nainen tuntuu mahdottomalta-mitä minun pitäisi tehdä?

3 strategiaa puhumista työssä, jotka tuntevat vähemmän laatikkoja ainoana joukkueesi naisena.

1. Käytä resurssejasi riippumatta siitä, työskenteletkö käytännössä vai henkilökohtaisesti

Virtuaaliympäristöissä olen löytänyt chat-ominaisuus videopuhelualustoilla voi olla paras ystäväni, koska se antaa minun käyttää ääntäni ei-sanallisella tavalla. Minun ei välttämättä tarvitse puhua kommunikoidakseni asenteeni jokaisessa esityslistan kohteessa, mutta voin käyttää chat -toimintoa varmistaakseni, että kollegani tietävät, että olen käynyt keskustelussa ja että minulla on ideoita ja ajatuksia, jotka haluan päästä läpi. Chat -laatikko voi lievittää paljon painostusta auttaaksesi sinua takaisin keskusteluun.

Videopuhelualustojen chat-ominaisuus voi olla paras ystäväni, koska se antaa minun käyttää ääntäni ei-sanallisella tavalla.

Jos olet fyysisessä ympäristössä, haastan sinut ajattelemaan yhtä tai kahta kohdetta, jotka osoitavat joukkueellesi, että olet aktiivinen osallistuja ja että äänesi on merkitystä-jos he eivät tunnista sitä. On tärkeää antaa itsemme luoda oma tila huoneeseen, ja joskus rohkeutemme nojaaminen antaa meille aktivoida äänemme uusilla tavoilla. Jotkut kollegoistamme eivät ehkä ole tietoisia siitä, että he eristävät yksinoikeuden ilmaa, mutta mitä enemmän näytämme itsellemme, sitä enemmän heidän on luotava tila sinulle. Koska rehellisesti sanottuna sinulla ei ole sitä muulla tavalla. Ansaitset työpaikan, jossa voit menestyä, ei vain selviytyä.

2. Tiimityö tekee unelmatyöstä

Se, mitä aion kertoa, voi tuntea olosi epämukavaksi, mutta joskus on välttämätöntä keskustella kollegoiden kanssa auttaakseen heitä näkemään kaikkien joukkueessa olevien tärkeyksien merkityksen. Jos he ovat hallitseva ääni tiimikokouksissasi, heidän on oltava tietoisia siitä, kuinka he eristävät tai nyrkkeilevät muita joukkueessa.

Kannusta heitä toimimaan liittolaisissa asettamalla esimerkki siitä, miltä se näyttää luoda tilaa kaikille näkymille jaettavaksi ja arvostettavaksi. Esimerkki tästä saattaa olla: ”Huomasin, että Sarah yritti tulla mykistämään pari kertaa. Sarah halusitko soittaa?”Tämän tekemällä voit huomata, kuinka helppoa voi olla luoda tilaa kollegalle ja humanisoida kaikkien joukkueen kokemukset. Kaikki eivät tunne, että heidän on taisteltava saadakseen äänensä kuulluksi jokaisen puhelun aikana, ja tämä pieni, mutta mahtava toiminta saattaa merkitä muille kollegoille, jotka he voisivat olla emotionaalisesti tietoisempia joukkueen dynamiikasta. Aloita keskustelemalla yhden ryhmäsi jäsenten kanssa ja katso miten se menee.

3. Kärsivällisyys on hyve

Toivon, että voisin kertoa teille, että kun otat käyttöön pisteitä yhden ja kaksi, tapahtuu jotain maagista, etkä tunne enää laatikoida. Mutta ainoa osa yhtälöä, jonka voit ratkaista varmuudella, on toiminta, jonka toteutat. Kouluttaja ja kirjailija Stephen Covey sanoi: ”En ole olosuhteideni tuote. Olen tuote päätöksistäni.”Joten vaikka aluksi näyttää siltä, ​​että mikään ei ole muuttunut näiden strategioiden vedollessasi, tiedä, että voi viedä aikaa, jotta toimintasi vaikuttavat siihen. Tarkoittaa, joskus itsensä käyttäminen ei ole sprintti, vaan maraton. Silti itsesi puolustaminen on yksi suurimmista itserakkauden tekoista. Se antaa sinulle mahdollisuuden tuntea olosi vähemmän eristyneeksi tietäessäsi, että tunnet läsnäolosi ja keskityt itsesi joukkueeseen.

Viimeiseksi, älä unohda uskoa itseesi. Sinun ei tarvitse todistaa kenellekään, että kuulut! Sinun on vain todistettava itsellesi, että kannattaa puolustaa, ja haastan sinut aloittamaan tänään. Pienet rohkeutesi töissä puhumisen avulla voit estää ketään nyrkkeilemästä eteenpäin eteenpäin.

Minda Harts on myydyimmän kirjan kirjoittaja Muistio: Mitä värillisten naisten on tiedettävä istuimen turvaamiseksi pöydässä. Hän on Memo LLC: n toimitusjohtaja ja apulaisprofessori NYU Wagnerissa. Hän isännöi podcastia ja LinkedIn Live Show -nimistä SEURALLA SEAT. Minda asuu New Yorkissa ja hänellä on ranskalainen bulldogi nimeltään Boston. Seurata häntä Viserrys, Instagram, ja Rekisteröidy hänen uutiskirjeeseen tässä.