Lääkepalloliikkeet ovat kaikkein huomiotta jätetty tapa ampua koko vartaloasi

Nähdä? Sanoin, että voisit saada koko vartalon palan näiden asioiden kanssa. Täällä kouluttajat jakavat fave-koko kehon liikkeet, jotka auttavat sinua lopettamaan sen lääketieteellisen pallon kulman huomiotta jättämisen lopullisesti.

Mariela bravo fit

https: // www.Instagram.com/p/bt8ijuvnhmz/

Debi Lofstrand

https: // www.Instagram.com/p/bvxr8fogofr/

Stephanie Derby

https: // www.Instagram.com/p/butll4-l4q/

Robin Niderosti

https: // www.Instagram.com/p/bv1gxzrh1kr/

Danyele Wilson

https: // www.Instagram.com/p/bvrqryca1tl/

Toinen kulmavaruste, josta saatat olla näkymä, mutta ei pitäisi olla? Bosu -pallo. Ja tämä on yleinen virhe, joka voi olla täysin tuhoaminen lankkukäytäntösi.