Siellä oli painotettuja pallopisteitä ja käänteitä, jotkut tanssit (koska J.Lo), ja joitain push-upia loppuun. Jotta tämä suuri finaali olisi hieman voimakkaampi-ja paljon hauskempaa Rodriguez oli Lopez makaa selkänsä koko toistojen ajan. Aivan yhtä tehokas kuin painotettujen levyjen kasaaminen-mutta melko vähän seksikkämpiä, obvs.
Ei voi selvittää, miksi tämä video antaa sinulle vakavan tunteen? Se on saattanut muistuttaa sinua suloisesta hetkestä Tässä olemme,Kun Jack otti Randall-hän adoptoi pojan ja Martial-Arts-luokan ja käytti muutosta todistaakseen sitoutumisensa isänsä olemaan. Katso vain ja yritä olla vuodattamatta kyyneliä:
On selvää, että push-upit ovat enemmän kuin hieno tapa saada sävyiset aseet-ne ovat myös täydellinen tapa näyttää jollekin rakkautesi. Mutta ennen kuin siirryt jonkun takaisin kuntosalille, kannattaa ehkä antaa nopea heads-up ensin.
Alun perin julkaistu 24. elokuuta 2017; Päivitetty 24. heinäkuuta 2018.
Tässä on kaikki inspiraatiot, jotka tarvitset herätäksesi viikonloppuna aamulla. Ja jos haluat saada hikisi ulkopuolelle, kokeile näitä hauskoja harjoituksia.