On laiha upottaa lopullisen paranemiskäytäntö?

Mutta todella vapautetun, tietoinen mestari Kelly Morris haluaa sinun saavan alasti ... vedessä. Kyllä, puhumme laihasta upottamisesta.

"Tykkään suunnata rannalle täydellä kuolla, riisua Nadaan ja sukeltaa sisään", hän sanoo. "[Kuun] hopeisen hehkua ottaminen on erityisen paranemista naisille-se antaa erityisen yhteyden luontoon ilmeisemmäksi, tuntuneemmaksi."

Ei valmis kuorimaan sitä söpöä, urheilullista pukua? Pidä se päällä ja mene myöhäisillan uima-bonus-pisteisiin, jos se tapahtuu täysikuun aikana. Ja jos et ole lähellä vesistöä (ja sinulla ei ole ystävää, joka antaa sinun käyttää hänen uima -allastaan), hyvät uutiset: Myös muut täysin pukeutuneet vaihtoehdot toimivat. "Metsä uima, kuun uima, aurinko uima ... ne kaikki ovat hyviä, koko ajan", Morris vaatii.

Ja kun olet tarkistanut tämän kauhaluettelostasi, ehkä reppujen seikkailu on seuraava?

Valmiina kaikkien aikojen paras kesällä? Tutustu täydelliseen terveelliseen kesän kuumaan luetteloon, joka sisältää vielä hauskempia vinkkejä kauden hyödyntämiseksi hyvinvointimaailman tyylikkäimmistä vaikuttajista.