Olen hierontaterapeutti, ja tämä on kotona tapahtuva siirto, joka vapauttaa kipeän takaisintilaisuuden

Olen hierontaterapeutti, ja tämä on kotona tapahtuva siirto, joka vapauttaa kipeän takaisintilaisuuden

Joitain muita hienoja asioita, joita voit tehdä selkäsi? Dekompress näiden selkärangan pituisten liikkeiden kanssa tai anna sille venytys kirjaimellisesti hengailla.