Jos vihaat yhtäkkiä suosikki tuoksujasi, tiede sanoo, että stressitasosi voi olla syyllinen

Vaikka tiettyjä tuoksuja pidetään yleisesti rauhoittavina, ei ole "yksi koko" kaikille "eteerisiä öljyjä, jotka pitävät sinua rauhallisena tilanteessa suuren ahdistuksen aikoina. Eteeristen öljyjen, kuten rosmariinin, kamomilla, laventelin, männyn, clary-salvia tai marjoramin, on osoitettu alentavan hermostoa ja laukaisevan lepovasteen kehossasi, joten jos tavallinen rauhoittunut kynttilä on lopettanut toiminnan, yritä tuoda esiin yksi niistä Rutiinisi. Varoitetaan vain: se voi lopettaa toiminnan seuraavan kerran, kun välähdät uutisissa.