Yritin valonterapiapöytävalaisinta parantaaksesi keskittymistäni * ja * mieliala

Tässä tapahtui, kun käytimme keskittymisvaloa työssä

Kun Lumie-kevytterapiapöytävalaisin oli vilkasta suoraan kasvoilleni, en kiinnittänyt huomiota työhöni-tarkoitan kuinka voisin olla? Itse lumie vaati täydellistä huomioni sen valoisan kiilan kanssa. Mutta koska yrityksen verkkosivuston mukaan laite vaatii vain 30 minuuttia mielialan, keskittymisen ja energian parantamiseksi, erotin itseni voimaan tuon puolen tunnin läpi, vaikka se ei näyttänyt tekevän tehokkaasti paljon enemmän kuin paljon Polta silmäni ja pakottaa minut puristamaan kannettavan tietokoneen näytöllä. Kahden päivän kuluttua tajusin, että duh, lampun on tarkoitus olla minun puolellani, valaisee hienovaraisemmin työtilaani, ei sokaisi minua tyhjäksi. Ja huomion arvoinen, siinä vaiheessa en enää tuntenut aurinkolasien tarvetta.

Kun lumie projisoi valoa oikein puolelleni, kuten sen olisi pitänyt olla koko ajan (hups), tunsin väliaikaisen piikin valppauden tasollani. Ei varmuudella, mutta työpöydälläni työskennellessäni tunsin olevani normaalia rohkaistuna pitämään tehtävässään kuin käynnillä näppäimistöön. Ja tunsin myös onnellisemmaksi.

Ja niin päätin sisällyttää valon elämääni pysyvämmällä tavalla, kokeilujakson jälkeen, voisiko laite olla tehokas työkalu sekä painopisteen että mielialan parantamiseksi. Tämä johtuu siitä, että viime kädessä työpöytälamppikoe tarjosi tervetulleita, tuottavaa iloa. Lamppu on kirjaimellinen valonpurske, ja hyvin hitaan, hämärän työajan aikana voin käyttää sitä hyödyllistä onnellisuuden injektiota ja nimeä keskittyäkseni työhöni nyt enemmän kuin koskaan. Olen iloinen siitä, että minulla on työkalu, joka helpottaa parannettua mielialaa ja keskittymistä tällaisen ajanjakson aikana-ja tämä kevyen terapiapöydän lamppu sopii laskuun.

Viileät uutiset, unenomaisen unen yön paras vaalea väri maksaa vain 10 dollaria. Ja tässä tapahtui, kun yksi kirjailija kytkee auringonnousun herätyskellon heidän matkapuhelimen blarelle.