Kuinka käyttää ”vetovoimalaki” saadaksesi kaiken mitä olet koskaan halunnut (ja enemmän)

"Se vie sekoituksen ymmärryksestä psykologian, tieteen ja sprinklingin suhteen hauskanpitoon harkita" taikuutta "maailmankaikkeudessa", Morris sanoo.

Psykologian valtakunnassa positiivisen ajattelun voima myötävaikuttaa myös vetovoimalakiin. Tekniikoiden, kuten meditaation, joita käytetään aurinkoisen ajattelutavan viljelyyn.

Vaikka nämä edut eivät ole niin suoraviivaisia ​​kuin "ole positiivinen ja sinä saat", podcast -isäntä ja kirjoittaja Lore: Valjastaminen menneisyyttäsi tulevaisuuden luomiseksi Jeanette Schneider sanoo, että pelkkä usko, jonka mukaan toiveihisi toteutuvat, voi olla tehokas työkalu. "Se todella käyttää aikomustasi soittaa paremmille elämän osaksi. Se siirtää toiveesi tietoisuuteen ", hän kertoo minulle. "Se on melkein kuin ennustettu. Olet laittanut sen sinne ja olet alkanut tehdä askeleita kohti sitä. Se toteutuu."

"Se todella käyttää aikomustasi soittaa paremmille elämän osaksi. Se siirtää toiveesi tietoisuuteen."

Tietysti vetovoimalain taiteen hallitseminen ei anna sinulle carte blanchea istua takaisin kurkuma -latteen kanssa ja katsomaan, että maailmankaikkeus tekee kaiken työn puolestasi. Koska sekä Moore että Schneider ovat yhtä mieltä siitä, että ihmiset, joilla on eniten menestystä.

"Valtava tekijä, jota ei ymmärretä vetovoimalakista, joka näyttää abstraktin, on se, että ihmiset antavat voimansa sille, ajatellen, että joku maailmankaikkeudesta heiluttaa taikasauvaa heille", Moore sanoo. "Valta tulee sisäpuolelta, oppimisesta itsestäsi ja kulkemisesta kyseisen kehityksen matkan nähdäkseen, että he ovat luoneet todellisuutensa-pitävätkö he siitä vai ei-kaiken kaikkiaan."

Moore väittää, että lopullinen loppupeli, joka on täysin tarttunut manifestaatiokykyisi, ei ole tehdä unelmatyötäsi, loputonta tarjontaa uudet säärystimet tai kaikki avokadot. Todellinen palkkio on itsensä löytäminen. "Jos käytät itsesi ymmärtämisprosessia ja miten olet vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa, se ei vain monista kykysi luoda haluamasi elämä, vaan se on myös syvästi parantava", Moore sanoo viitaten muutamia esimerkkejä siitä, kuinka hän on Nähnyt LOA: n muutos ihmisten elämää. "Se voi parantaa perhekysymyksiä, lisätä luottamusta ansaita enemmän rahaa tai löytää jonkun tarkoitusta varten. Se on yhtä yksinkertaista kuin jonkun emotionaalisen tilan kasvattaminen päivittäin ja valtuuttamalla heille, heille muuttuu täysin elämäänsä, kun he ymmärtävät kykenevänsä niin, ei ulkoisesti, vaan sisällä."

Nyt kun olet LOA -teosten tutkija, tässä on joitain strategioita liukua maailmankaikkeuden DMS: ään ja pyytämällä kaikki villeimmät toiveesi ja unelmasi toteutumaan.

Vaiheittainen opas oppiaksesi käyttämään vetovoimalakia.

Tehdä luetteloita. (Kuten kaikki luettelot.-A

Schneider sanoo,. Tämä ei kuitenkaan ole tyypillinen tehtäväluettelo. Kirjailija suosittelee kaiken mitä haluamasi sydämessäsi sydämesi pienistä asioista ("Haluan liittyä juoksevaan klubiin") ja suuriin asioihin ("Haluan, että taideteokseni ilmestyvät galleriassa ... tai Louvre").

Jotta tavoitteidesi luetellaan mahdollisimman tehokkaita, tutkimukset viittaavat siihen, että sinun tulisi hajottaa jokainen iso kuvatavoite puremakokoisiksi kappaleiksi. (Kutsutaan heitä mini-tavoitteiksi!) David Allen, kirjoittaja Asioiden saaminen: stressitön tuottavuus taide, käsittää Huoltaja että sinun pitäisi tulla mahdollisimman mikroskooppiseksi. Jos haluat tehdä esimerkiksi Cherylissa, ja vaeltaa esimerkiksi Pacific Crest -polkua, sinun kannattaa kirjoittaa kaikki pienemmät retket, jotka aiot ottaa osana harjoittelua mahtavaan 2 650 mailin vaellukseen.

Verbalisoi tarkalleen, mitä haluat saavuttaa elämäsi suurimmille cheerleaderille.

Tiedät todennäköisesti jo, että BFF: n kertominen suunnitelmistasi kouluttaa maratonia varten korottaa automaattisesti kunnianhimoasi panokset, oikein? No, Schneider kertoo minulle, että tavoitteesi työskenteleminen keskusteluun rakastamiesi ja luottamasi ihmisten kanssa (a) potkaise aivosi vaihteisiin tekemällä heistä todellisuutta; ja (b) anna ystävillesi mahdollisuus auttaa sinua. Ehkä joku kirjakerhostasi sattuu tuntemaan innokkaan kilpailijan, joka voi tarjota muutaman osoittimen. Heck, ehkä sama joku juoksi yliopistorataa Shalane Flanaganin kanssa ja puristaa silti hauska juoksu joka kerta.

Ei rikkomusta Trader Joen kassalle, mutta hänen ei tarvitse tietää uudesta ideastasi sovellukselle.

Schneider varoittaa kuitenkin, että avainsanat ovat "rakastamasi ja luotettavia ihmisiä."Ei rikos Trader Joen kassalle, mutta hänen ei tarvitse tietää uudesta ideastasi sovellukselle. Asiat saavat vähän mystisen, mutta molemmat asiantuntijat sanovat, että haluat varmistaa, että jaat vain arvokkaita ideoitasi tulevaisuudellesi niiden kanssa.

Istu alas ja visualisoi tarkalleen mitä haluat.

Monet maailman suurimmista urheilijoista visualisoivat menestyksen heti ennen uima -altaan hyppyä, suunnata maaliin tai ottamaan palkin (E.g., Olympiakisojen kultamitalistit Misty May-Treanor ja Kerri Walsh).

Ohion Cleveland Clinic -säätiön liikuntapsykologi Guang Yue tutki molemmat kuntosalilla käynyt ihmisiä että ihmisiä, jotka valitsivat heidän liikuntaohjelmansa, raportit, raportit Psykologia tänään. "Hän havaitsi, että 30 prosentin lihaksen lisääntyminen ryhmässä, joka meni kuntosalille ", selittää AJ Adams, Mapp. "Painoharjoittelun henkiset harjoitukset osallistujaryhmä kuitenkin lisäsi lihasvoimaa melkein puolella niin paljon (13.5 prosenttia). Tämä keskiarvo pysyi kolme kuukautta henkisen koulutuksen jälkeen."Ei, aivojen taipuminen penkkipuristimeen ei vastaa IRL -kuorman nostamista, mutta se on puolivälissä. (Tarkoitan, kuvittele vain, jos visualisoit lämpenemisen ennen kuin pääset oikeaan harjoitteluun. Mahdollisesti ilmentät vahvempaa sinua.-A

Aikataulu huoleen aivan kuin ajoittaisit aikaa treenata tai mietiskellä.

Valitettavasti vetovoimalaki on kaksiteräinen miekka. Voit soittaa hyväksi yhtä helposti kuin soitat huonoihin. "Ilmoitamme jatkuvasti. Ihmiset haluavat oppia ilmenemään, ymmärtämättä, että heidän on vain opittava lopettamaan, mitä he eivät halua tai miten he ilmenevät tällä hetkellä ", Moore sanoo. Joten aikaa vapauttaaksesi itsesi sekä pienistä että katastrofaalisista tason huolesta, auttaa sinua varmistamaan, ettet tukkeutua kanavoida maailmankaikkeuteen mitä et halua.

Keskeinen taito ongelmanratkaisussa tietäsi mielesi pahimpien tapausten läpi. "Sen sijaan, että märehtii (johon liittyy ongelman asuminen), etsit todennäköisemmin ratkaisua, kun tiedät, että on selkeä aikaraja, kuinka paljon aikaa voit viettää ajattelua asiasta", psykoterapeutti Amy Morin kertoo Inc. Aivan kuten piirtäisit aikaa tehdä asioita, kuten kiinni ystävien kanssa tai harjoittelet TLC: tä kasvojen maskin illan kanssa, harkitse aikaa veistämään aikaa, jotta voit antaa tilaa suruillesi. Tällä tavoin he eivät hiipiäsi, kun kysyt voimia, jotka ovat esimerkiksi unelmatyösi.

Hiljaa ja pyydä syvimpiä toiveesi toteutumaan.

Helpoin tapa houkutella haluamasi on vain istua alas ja pyytää sitä. "Olen ehdottomasti hiljainen itseni kanssa ja selventää haluamiasi asioita", Schneider sanoo. Kuitenkin kuten meditaatio, johdonmukaisuus on avainasemassa. Manifestaation päällikkö sanoo, että sinun tulisi yhdistää harjoittelu yhdessä jotain rutiinin kanssa, kuten hampaiden harjaaminen, boutique-harjoitusluokan lyöminen tai sängyn tekeminen.

Jos harjoittelet joogaa seitsemän kertaa viikossa, aion naulata käsikirjoituksen joskus lähitulevaisuudessa. Teoriassa sama strategia toimii vetovoiman kanssa.

Yksi tavan tunnusmerkeistä on tehdä siitä jokaisen hämärän päivän rutiini. Jos harjoittelet joogaa seitsemän kertaa viikossa, aion naulata käsikirjoituksen joskus lähitulevaisuudessa. Teoriassa sama strategia toimii vetovoiman kanssa; Jos maailmankaikkeus näkee tarkkailevan kaksinkertaista rakoa joka päivä, se saattaa vastata huomiosi.

Kun kommunikoitat toivelistasi. Lyhyesti sanottuna, käytä menetelmiä, jotka auttavat sinua ja jättämään loput.

Nyt kun tiedät kuinka käyttää vetovoimalakia, mahdollisuudet ovat loputtomia! Haluatko ilmentää sooloseikkailun tai opiskelijoiden velan ilman elämää?