Kuinka tehdä oma kurkuma kultainen maito Latte (alias buzziest wellness -juoma juuri nyt)
Tervetuloa hyvin tehtyyn, hyvin+Goodin vakavasti maukasta ruokaa (ja juomaa!;.
Se on ottanut Facebook-uutissyötteen, luonnon kauneuden kohtauksen ja näennäisesti jokaisen superruoankeskeisen reseptin näinä päivinä. Mistä puhutaan? Kurkuma, tietysti.
Ja yksi trendikkäimmistä tavoista, joilla kaikki saavat enemmän elämäänsä anti-inflammatorisesta mausteesta, on kurkuma-piikkisen kultaisen maitolatteen kautta.
Näin voit tehdä herkullisen kuuman juoman Bond & Taylorin superjäähdytyskokin Alexis Bondaroffin kanssa, joka suosittelee käyttämään kermaista cashew-maitoa naurettavan maukkaita tuloksia varten. (Tämä video näyttää kuinka tehdä oma cashew -maito smoothien valmistamiseksi tarvittavaan aikaan.-A
"Cashew -maito on paksumpi, joten kun teet lattea, se tekee huomattavamman kuuman juoman", Bondaroff selittää. "Se on myös niin helppo tehdä, etkä voi edes verrata sitä ostettujen, maun viisaita varastointia varten."
Vaikka kultainen maitolatte ei vaadi laukausta espressosta, ja se tekee loistavan vaihtoehdon kahvin potkua varten, voit ehdottomasti lisätä yhden terveellisemmälle, seuraavan tason latteelle.
Katso video ja vieritä alaspäin täydellisen (erittäin helpon) kurkuma kultaisen maito-latte-reseptin saamiseksi.
Kullanmaito
Ainesosat
1 kuppi cashew -maitoa (ihannetapauksessa kotitekoinen)
1 rkl vasta raastettua kurkumajuuria tai 1 tl maata
1 rkl vasta raastettua inkiväärijuuria tai 1 tl maata
1 tl jauhettua kanelia
Valittu makeutusaine (Bondaroff ehdottaa Manuka -hunajaa)
Ripaus pippuria
1. Lämmitä kiukaan pienessä potissa varovasti cashew -maitoa alhaisella lämmöllä.
2. Vatkaa kurkuma, inkivääri ja kaneli, kunnes vaahtoava, lisää makeutusainetta maun mukaan.
3. Kaada suosikkimuki ja ripottele jauhettulla pippurilla. Valmis ja tehty!
Jos sinulla on jäljellä jonkin verran kurkumaa, käytä sitä hyvällä tavalla tämän DIY: n, ihon kirkkain kauneushakkin kanssa tai tämän anti-inflammatorisen paistetun riisireseptin kanssa.
Seuraa meitä!
