Kuinka käsitellä merkittäviä muiden entisiä diplomaattisesti mahdollisella tavalla

Joskus he ovat edelleen vakaita ystäviä, ja joskus entinen voi yrittää silti hiipiä S -palveluksesi.N.-ja joskus heidän suhteensa on jossain välillä. Heidän asemansa tietysti voi tehdä myötätunnosta jonkin verran vaikeammaksi, mutta ajatuksena on muuttaa sitä, kuinka katsot niitä, mikä on voima sinä pitää kiinni. "Jos todella hajotat sen, sinulla ja kumppanisi entisellä on jotain yhteistä: välität molemmat tai välität tällä hetkellä näkemäsi henkilöstä", sanoo Williamson. "Kun otetaan huomioon tämä yhteisyys, mahdollisuudet ovat melko korkeat, että jaat muita etuja."

Voi olla. Mutta jos kaikki muu epäonnistuu, ja sinulla on silti vaikeaa olla stressiä ex: n suhteen (tunnen sinut), ymmärrä, että olet "voitat" tilanteen. Kanavoi hiljaa, että saamatta on suurempi ihminen ja kommunikoi kumppanisi kanssa, mitä tarvitset erityisesti tunteaksesi parhaiten teistä kahdesta. "Ei ole mitään parempaa kuin rakentaa suhde jonkun kanssa ja luottamus siihen suhteeseen", Williamson sanoo. "Joten haluat aloittaa todella kauniilla pohjalla ja olla selvä rajojen ja odotusten suhteen."

Sinun.N.Ex on edelleen kuvassa? Näin käsitellään, kuinka he ovat mukana.

1. Kun entinen on edelleen ystäviä S -sivusi kanssa.N.

Tämä skenaario voi olla erityisen vaikea saada mukava. Et halua hallita ketä s.N. on ystäviä, mutta ajatus siitä, että he ovat edelleen ystävällisiä entisensä kanssa, voi herättää kateutta, kaunaa ja/tai epäluottamusta. Tärkeintä on saada sisään suhteesta, niin omituiselta kuin se voi kuulostaa.

"Työskentelen entisen", sanoo Williamson. "Päätavoitteesi on kasvattaa luottamusta rakentamaani suhteeseen."Hän suosittelee ajoittamaan ryhmä hangouts-.

2. Entinen ei ole ystävä, mutta he ovat edelleen yhteydessä

Henkilökohtaisella huomautuksella tämä on sich, jonka kanssa olen tällä hetkellä tekemisissä. Poikaystäväni entinen tyttöystävä edelleen satunnaisesti tekstittää hänelle. He eivät välttämättä ole ystäviä, mutta he ovat siviiliä ja hän tarkistaa ajoittain (he tehdä Jaa kissa yhdessä, ollaksesi oikeudenmukainen). Toki, se on kaikki viatonta, mutta se on silti häiritsevä minulle-mikä on hienoa, mutta ei syytä minulle muhkoilla negatiivisuuteen.

"Kaikki tulee viestintään", Williamson sanoo. "Jos sinusta tuntuu outo jostakin, puhu sen läpi ja käytä sitä tilaisuutena rakentaa enemmän luottamusta ja ymmärrystä S: n kanssa.N. Sen sijaan, että nojaisit draamaan, nojaa siitä pois ja katso, kuinka voit voittaa haasteet yhdessä."Toisin sanoen, jos entinen alkaa kielteisesti puhua sinusta tai ei osoita samaa myötätuntoa suhteeseesi kumppanisi kanssa, Williamson sanoo.

3. Jos ex sattuu kiduttamaan sinua

Tässä on vähemmän toivottavaa tilannetta, jonka olen aiemmin käsitellyt: entisten entisten entisten kommenttien kanssa sydämen hymiöiden kanssa silloisen poikaystäväni Instagram-viesteissä ja kirjoittavat hänelle määrätietoisesti tarkoituksella aikomuksella päästä välillämme. Kun tämä tapahtuu, Williamson sanoo, että korkea tie on edelleen parasta ottaa. "Jos he ovat menossa pois tieltään tehdäkseen tämän, se tarkoittaa, että he eivät tee kunnossa hajoamisen kanssa", Williamson sanoo. "Ehkä he ovat sydämensä murtuneita ja erittäin järkyttyneitä siitä, että he eivät enää ole uskomattoman ihmisen kanssa, jonka kanssa olet. Yritä tässä skenaariossa anteeksianto etkä anna sen päästä luoksesi. Keskity sen sijaan siihen, mitä sinulla on nykyinen suhde."

Jälleen on tärkeää kommunikoida kumppanisi kanssa rajoista, joten te kaksi olette samalla sivulla. "Jos viestintä EX: n kanssa vaikuttaa sinuun ja häiritsee sinua, on kohtuullista sanoa, että se on ratkaistava", hän sanoo. Jos kumppanisi ei ymmärrä, ehkä he eivät ansaitse sinua ensinnäkin.

Muuten, tässä on Esther Perelin käsitys siitä, miksi suhteet vaikuttavat kovemmilta juuri nyt. Voi, ja tapaa Karezza, alias Hygge Sex.