Kuinka Shay Mitchell välttää turvotusta tai suihkukonetta jäi matkalla

Jos seuraat Shay Mitchelliä Instagramissa, tiedät Sievät pienet valehtelijat Tähti rakastaa matkustaa. Se ei ole vain osa hänen työpaikkaa näyttelijänä, vaan se on myös hänen intohimonsa. Hän jopa dokumentoi seikkailunsa matkadokumenttisarjassa nimeltä Shaykaatio. Ja koska joku, joka viettää melko paljon aikaa tiellä, Mitchellillä on nerokas kärki, jonka hän vannoo välttämällä yhtä pelkistetyimmistä (ja tavallisimmista) matkahäiriöistä: Jet Lag.

"Aina kun matkustan, pääsen heidän aikatauluun", hän kertoo minulle käynnistystapahtumassa

Hänen toinen matkavinkki? Pysy hydratoituneena. "Veden chugging" lisäksi Mitchell sanoo juovansa myös voikukka -teetä lentokoneessa, koska se on luonnollinen diureetti. "Se on hienoa, koska kun laskeudun, haluan tuntea hydratoitua eikä paisunut", Mitchell selittää. Sama, tyttö, *sama.*

Shay Mitchell ei ole ainoa julkkis, jolla on upeita matkavinkkejä. Katso Travel Essentials Lea Michele vannoo. Ja voiko tämä yksi lennonmuutos auttaa jet viiveessä?