Gwyneth Paltrow'n kauneuden pakkomielle? Puhdas kauneus, sydän ja jotkut mikro-neulamat
2. Tracy Anderson -menetelmä
Olen kuin rikki ennätys, mutta olen tehnyt Tracy Andersonia 10 vuotta. Palvon kirjaimellisesti. Joskus teen nyrkkeilyluokan, koska kutistukseni kertoo minulle, että on hyvä tehdä kerran, mutta [Tracy] toimii minulle niin hyvin, että en vain sekoita sitä. En ajattele sitä sydän. Kaikki koreografian bitit oppivat jonkin aikaa, mutta kun tiedät sen ja olet varma askeleista ja he räjäyttävät Beyoncen ja olet kaikki tanssia, et edes ajattele, uh, liikun, harjoittelen. Saan pyyhkäisemään siihen ja tunti menee sellaiseksi [napsauttaa sormea]. Mikä on hauskaa, sykkeenmonitorini kanssa, kun kappale tulee, jota rakastan, poltan kahdesti niin monta kaloria.
3. Mikrolähde
Tämä, Paltrow sanoo, on mielenkiintoisin/hullu kauneushoito, jonka hän on äskettäin kokeillut: ”He ottavat teini -ikäiset akupunktioneulat vitamiineilla ja pistävät ihon pinnan heidän kanssaan. Olin kuin, mikä helvetti? Se ei edes satuttanut niin paljon, mutta se näytti vain oudolta. Ihoni näytti todella hehkuva useita päiviä, minun on kerrottava sinulle."
4. Syöminen sisältäpäin
Jos jatkat Goopia, teimme vain koko kuukauden detox ja syömme sisäpuolelta. Yritän todella huolehtia itsestäni. Yritän nukkua. Yritän juoda paljon vettä. Harjoitan viisi päivää viikossa. Otan ravisteluni ja spirulinani ja kaikki superruovini. Mutta pidän myös todella ranskalaisista perunoistani ja martinista, joten aina on tasapaino, jonka kanssa työskentelen. Uskon, että en riistä itseltäsi mitään, vaan että syöt hyvää ravitsemusta joka päivä mahdollisuuksien mukaan.
5. Mehu kauneus Phyto-pigmentit Ultra Natural Rascara (22 dollaria)
Rakastan ripsiväriä. Tavanomainen ripsiväri on, haluan sanoa, myrkyllisin tuote, jonka voit ostaa. Joten pystyä luomaan ripsiväri, joka on luonnollista ja todella toimii, ja voit rakentaa sen ... se on todella, todella vaikea tehdä. Yleensä se on täynnä hiilimustaa, joka on öljyn sivutuote. He murskaavat kaikenlaisia hulluja asioita ripsiväriin, joten olen todella ylpeä [meidän].
Luonnollinen? Gwyneth Paltrow -ruokia uudessa löydetyllä intohimolla myrkyttömälle kauneudelle täällä. Haluatko vaivatonta suhdetta kauneusrutiinisi? Katso nämä välttämättömät poiminnot, jotka ovat rakastaneet kiireisiä (tai tosin laiskoja) naisia ..
