Sukupolvet on kiinnitetty toisiaan vastaan koko historian suhteen, mutta on korkea aika opimme puhumaan keskenään
Mutta aloittaaksemme ihmisiä yksilöinä eikä tyyppeinä, meidän on ensin kuunneltava toisiamme. Ja sen tekemiseksi meidän on selvitettävä, kuinka puhua toisillemme.
Tuntuu siltä, että koko elämäni kokemukseni poistuu yksinkertaisesti siksi, että minulla ei ole ollut tarpeeksi heistä.
Naisena hänen 20 -luvun alkupuolella, huomaan, että puhun niin usein, laulan hiljaa: "Älä anna minun olla täällä nuorin henkilö ...” Joka kerta kun asun huoneeseen, jossa ammattimainen pieni keskustelu vaaditaan RSVP. Joku sanoo: "Mistä voisit tietää Lisää aihe tähän? Olet niin nuori ”, ja yhtäkkiä tuntuu siltä, että koko elämäni kokemukseni poistuu yksinkertaisesti siksi, että minulla ei ole ollut tarpeeksi heistä. Kuten nyt minusta tuntuu, on vain illuusio siitä, mitä tarkoittaa olla täysin toteutunut ihminen. Ja kun vanhemmalle henkilölle sanotaan, että heidän on "päästävä sen kanssa" tai hänet erotetaan "dinosaurukseksi", uskallan arvata, että he myös tuntevat,.
Lara Fielding, Psyd, kliininen psykologi ja kirjoittaja Aikuisuuden hallitseminen, kertoo minulle kuitenkin, että useimmissa tapauksissa armennus ei ole tarkoitus. "Joskus se, mitä katsotaan" puhuvan "jollekin, on todella puhuja, joka väittää heidän auktoriteettiaan", hän sanoo. Merkitys, molemmat osapuolet tuntevat, että heillä on asiaankuuluva ja todellinen näkökulma lisätä keskusteluun. Joten vaikka nuo ei -toivotut viisauden sanat saattavat pistää, henkilö, jonka kanssa puhut, ei ehkä yritä aktiivisesti heikentää näkökulmasi. Päinvastoin, he tekevät saman asian tekemäsi: heidän totuutensa ilmoittaminen.
Tietäen, että tämä saattaa viedä vähän palanen loukkaavista lausunnoista. Ja niin myös voi käyttää keskustelukaavaa DR. Kenttä jaetut kentät. Vaihe yksi: Vahvista toisen henkilön näkökulma. Minun tapauksessani sanoisin jotain: "Ymmärrän, että olet vanhempi, sinulla on enemmän kokemusta kuin minulla ja haluat jakaa sen", neuvoo psykologia. Sitten sano, kuinka haluat heidän muuttavan käyttäytymistään: "Se saa minut tuntemaan kuitenkin aliarvostettua. Voisitko antaa minun lopettaa ajatukseni?"Ja lopuksi osoitat, kuinka tällä tavalla toimiminen hyödyttää heitä:" Jos voisit kuulla minut, mielestäni se tekisi suhteemme niin paljon parempaa."
Tämä menee molemmin puolin: Jos pyydät jotakuta huomaavaiseksi näkökulmastasi, sinun on harkittava heidän vastineeksi. Ja helvetti, on hyvä mahdollisuus oppia jotain.
Haluan jättää teille eräänlaisen metaforin, joka mielestäni on yhteenveto siitä, mitä yritän päästä tänne. Äskettäinen tutkimus oletti, että aika näyttää kulkevan nopeammin vanhetessasi, koska mielesi ei enää käsittele ympäristöltäsi ottavia kuvia (tuo puu, kappale radiossa) samalla nopeudella kuin se voisi, kun olit nuorempi. Kun olet nuori, sinua pommitetaan uusilla ärsykkeillä ja käsittelet kokemuksesi niin nopealla nopeudella, että aika näyttää hidastuvan. Kaikki on uutta; Opit niin paljon mielenkiintoista! Ikääntyessäsi hermopolkut muuttuvat monimutkaisemmiksi, ja ärsykkeiden pääsy silmistä tai korvista kestää kauemmin prosessointia varten. Ne kiertävät, kääntävät polkuja: se on tietoa. Se on ”elämäkokemus.”Molemmat tavat nähdä maailmaa ovat totta ja päteviä, mutta he are eri. Ja vain olemme tietoisia näistä eroista, että voimme tulla yhteen.
Me kaikki löydämme edelleen itsemme. Näin se tehdään. Ja jos ihmettelet, miksi syntymäpäivät saavat sinut haukottelemaan nyt, tässä on syy.
