Nyt kun olet valmis rohkaisemaan kylmää, vaikutelma ohikulkijoita tietäen. Lupaus.
Näin HIIT -harjoituksen ottaminen ulkopuolelle voi tehdä niistä tehokkaampia. Tai selvitä kaikki mitä olet koskaan halunnut tietää CrossFitistä.