Lopuksi vastaus jokaiseen SPF-kysymykseen, joka sinulla on koskaan ollut, suoraan auringonhoitoasiantuntijalta

Selvityksestä, mikä SPF on paras auringonsuojeluun, erottamiseen, minkä tyyppistä aurinkovoidetta käytetään (suihkuttamiseksi tai suihkuttamiseksi?), Auringonhoidon suhteen on paljon tietoa, joka seulotaan läpi.

Lisää ristiriitainen Intel (miksi jotkut ihmiset vannovat SPF 100: lla, mutta toiset sanovat, että se ei ole sen arvoista?), ja ei ole ihme, että ihmisillä on kysymyksiä. Siksi ryhmittelimme Australian kultaa kerätäksemme lukijamme SPF-usein kysytyt kysymykset-ja tulosten mukaan suurin osa meistä on samalla sivulla: Pretty Darn hämmentynyt.

Pyysimme Adarsh ​​Vijay Mudgilia, MD: tä ja Mudgil Dermatologian omistajaa, jotta voimme valaista auringonhoitotilannetta ja saada lopulta etsimämme vastaukset, joita olemme etsineet, Adarsh ​​Vijay Mudgilia ja omistajaa SPF: n alhaisena antamiseksi ja omistajalle ja omistajalle SPF: n alhaisella tasolla.

"Ylivoimaisesti yleisin kysymys, jonka saan potilaistani, on mitä heidän pitäisi käyttää", Dr. Mudgil sanoo. "Markkinoilla on monia vaihtoehtoja, jotka ymmärrettävästi aiheuttaa ylimääräistä sekaannusta."(Cue Scary-Movie-montaasi kaikista aikoista, jolloin olet tuijottanut avuttomalta käytävällä, joka on täynnä erilaisia ​​aurinkovoidepulloja.-A

Lukijamme oli sama peruskysymys: mikä SPF on paras pitämään ihosi turvassa aurinkovaurioilta? Voit olla varma, tohtori. Mudgil vastasi siihen Q: lle ja muille, joten jatka vieritystä.

Jatka lukemista saadaksesi selville, mikä SPF on paras iho-plus suojaamiseen, vastaukset useampaan parhaisiin auringonhoitokysymyksiin.

Mikä on vähimmäis SPF, jota voit käyttää aurinkovaurioiden estämiseksi? Ja enimmäismäärä?

Numerot ovat kovia jopa pääsemättä ilkeaseen rakeiseen siihen, mitä ne tarkoittavat ihon suojelemisessa, ja dr. Mudgil tietää miltä sinusta tuntuu. "SPF -järjestelmä on hämmentävä", hän sanoo. "Bottom line, SPF 15: n ja SPF 30: n välillä on todellinen ero, mutta melkein mitään eroa SPF 30: n ja SPF 100: n välillä. Joten on helppo ymmärtää, miksi ihmiset ovat hämmentyneitä."

Dr: n mukaan. Mudgil (ja Amerikan dermatologian akatemia, FYI), SPF 30 on taikuusluku. "Niin kauan kuin se on SPF 30, sillä on kaikki merkitystä", hän sanoo. "Toinen tärkeä yksityiskohta on este -ainesosa, kuten titaanidioksidi tai sinkkioksidi, joka fyysisesti estää auringonsäteet."Hei, kaksinkertainen työsuoja.

Australian Goldin kasvitieteellinen aurinkovoide-joka tulee vartalovoiteisiin, suihkeisiin ja kasvovoiteisiin, joissa on sekä titaanidioksidi että sinkkioksidi ihon suojelun varmistamiseksi, jättäen sinulle jauhemaisen viimeistelyn (ei rasvaisia ​​käsiä täällä).

Kuinka SPF -taso vastaa ihon sävyä?

Ei ole väliä missä laskeudut ihon sävyaspektriin, dr. Mudgil sanoo, että SPF 30 on edelleen lukumäärä. (Huomaa kuvio vielä?) "Missä monet epäonnistuvat, hakevat uudelleen parin tunnin välein", hän sanoo. Vaikka sinulla on tumma ihon sävy tai olet luonut vankan pohjan rusketuksen, sinun tulee silti asettaa uudelleen joka toinen tunti-toiseen olet vaarassa aurinkovaurioista.

Jos käytät kosteusvoidetta tai säätiötä, joka jo sisältää SPF: n, onko sinun levitettävä enemmän?

Dr: n mukaan. Mudgil, lyhyt vastaus on kyllä. "Useimmat säätiöt tarjoavat yleensä vain SPF 15", hän sanoo (alias, ei SPF 30). Joten seuraavan kerran kun ostat säätiötä, etsi sellaista, joka sisältää jo SPF 30: ta, ja tee tapana kerrostaa aurinkovoidetta myös meikin alla. Lisää suojaa ei ole koskaan huono asia.

Voi, entä uudelleen levittäminen, kun sinulla on jo meikki?

Tässä asiat muuttuvat hämäräksi: Jos sinulla on meikki? Se tulee luovuuteen käyttämäsi aurinkovoidetyypin kanssa. "Jauheen tai ruiskutus aurinkovoidetta toimii hyvin tässä ympäristössä", Dr. Mudgil sanoo. Pelinvaihto kaikissa tulevissa puisto- ja rantapäivissäsi.

Ovat voiteita paras reitti kaiken kaikkiaan auringonsuojaimelle?

Kukaan ei halua joutua sik-zag-rusketuslinjojen uhreiksi, jotka ovat kuollut lahja, jota käytit (huonosti levitetyt) ruiskupumutetuotteet, mutta jos haluat suihkumenetelmä.

"Mielestäni voide on hieno alkuperäiseen levitykseen, ja suihke on hyvä uudelleenkäyttöön", hän sanoo. Ja jos etsit pitkäaikaisia, hiki- ja vettä kestävää aurinkovoidetta, Australian Gold Extreme Sport Sunvoide on kevyitä, ilmavia ja neutraloi hajuja pitääksesi sinut tuoreena koko päivän. Puhua kannustimesta uudelleen hakea.

Nyt voit vihdoin ottaa kesän luottamuksella, että saat tämän koko aurinkovoidetta oikein, ja kun ystävilläsi ja perheelläsi on väistämättä SPF -kysymyksiä, sinulla on kaikki vastaukset, jotka ovat kaikki vastaukset.

Osta Summer SPF Essentials

Osta nyt Australian kultakasvitieteellinen aurinkovoidetta alkaen 14 dollarista Osta nyt Australian Gold Extreme Sport Aurinkovoidetta alkaen 9 dollarista

Sponsoroi: Australian kulta

Valokuvat: Tim Gibson for Well+hyvä