Kaikki mitä sinun on tiedettävä retinolin käytöstä hehkuvimpaan ihoasi koskaan

Se voi kuulostaa hieman sieltä, että joillekin ihmisille voidaan käyttää kristalliin infusoituja ihonhoitotuotteita tai keinua arkin naamiota lentokoneessa, varmasti, mutta ainakin on melko selvää, kuinka niitä käytetään. Siellä on kuitenkin yksi ylähyllyn niitti, josta saatat puuttua, koska se on yksi vähiten ymmärretty: Retinol.

A -vitamiinijohdannainen (enimmäkseen seerumimuodossa) on salaperäinen, koska rehellisesti sanottuna on jonkin verran sekaannusta siitä Retin-a). Ja silti kauneuden sisäpiiriläiset ravi siitä.

"Jos siellä on yksi asia, että ihmisten, jotka suhtautuvat vakavasti ihon laadun parantamiseen, pitäisi käyttää, se on jonkinlainen retinolia", sanoo Marie Veronique Nadeau, kemisti, luonnollinen ihonhoitoguru ja hänen samannimisen kauneuslinjansa perustaja.

Jatka lukemista saadaksesi selville, miksi retinoli on niin tehokas, kuinka käyttää All-Star-ainesosaa ja mitä varataan, kun ostat tuotteita.

Mikä tekee retinolista niin erityisen?

Retinoli voi olla vain MVP. Ensinnäkin se toimii kaikki Ihotyypit, sanoo New Yorkin Cap Beauty -tapahtuman kasvohoitolainen Cara Peloso. "Retinoli käsittelee ikääntymistä estäviä huolenaiheita, kuten ryppyjä, epätasaista ihon sävyä ja kuivumista", hän sanoo. "Se auttaa myös estämään breakout, tukkeutuneet huokoset ja tulehduksen jälkeisen pigmentaation parannusvirheistä, jotka ovat."

Ja lääkärit ja estetiikka tunnustavat sen edut. Esimerkiksi New Yorkissa sijaitseva dermatologi Samer Jaber, MD, on nähnyt sen kesyisen aknen, kirkastaa ihon ja tehdä ihosta nuorekkaammalta potilaidensa keskuudessa.

Se tekee kaiken tämän taikuuden lisäämällä solujen uusimista, mikä tuo tuoreita, terveellisiä soluja ihosi pintaan. (Um, miksi en voi monitasoista yhtä hyvin kuin tämä vitamiini tekee?-A

Oikea tapa käyttää retinolia

Muista, että retinoli ei toimi yön yli (ainakin, ennen kuin pääset uran käyttämiseen koko ajan). "Retinolin tulosten näkeminen vie kauemmin, koska se muuttuu retinoiinihapoksi, kun se levitetään ihollesi vähemmän ärsyttäväksi", selittää Peloso. "Reseptin retinoidien [kuten retin-a] ei tarvitse tehdä sitä, mutta niitä on vaikeampi sietää."

Vaikka retinolit ovat tehokkaimpia päivittäin käytettäessä, useimpien ihmisten on työskenneltävä tiensä käsittelemiseen kyseisen VIA: n kanssa toisinaan rasistavaa prosessia, jota kutsutaan retinisaatioksi. "Kun saat paljon normaaleja soluja, jotka ajavat vaurioituneet solut, se voi näyttää kuorimisesta ja punoituksesta pinnalla", Nadeau sanoo. Siksi monet ihmiset estävät pitämästä tähden ainesosaa rutiinissaan, mutta hän on vakuuttunut siitä, että sinun on vain päästävä ohi siitä kohdasta.

"Jos haluat auttaa ihoa tottumaan siihen, käytä sitä joka toinen ilta aloittaaksesi."

"Yritä joka toinen ilta aloittaa", hän sanoo. Nadeau suosittelee ihoasi tottumaan siihen, että seerumit auttavat ihon estetoimintaa-mitä voit tehdä tuotteilla, jotka sisältävät keramideja, fosfo-lipidejä, aminohappoja, natrium-PCA: ta ja vapaata rasvahappoja.

Lisäksi on tärkeää olla ahkera aurinkovoidetta käytettäessä retinolituotteita. "Käytä laaja-alaista mineraalipohjaista aurinkovoidetta ja lopeta retinolin käyttö viikossa, mikä johtaa mihin tahansa ranta-aikaan", hän lisää. Voi, äläkä käytä sitä, jos olet raskaana tai imetys.

Löydä paras tuote sinulle

Jos menet myymälään, joka etsii retinolia, huomaat nopeasti, että kaikkien erilaisten variaatioiden ja prosenttimäärien purkaminen on kuin uuden kielen oppiminen-on ehdottomasti vaikea navigoida, kun et tiedä mitä etsit.

Peloso sanoo, että voit varmistaa, että saat huippulaatuisen seerumin, jos noudatat näitä Pro-vinkkejä:

Valitse oikea pakkaus. Varmista.

Tarkista prosenttiosuus. Löydät tyypillisesti retinolin prosentteina välillä 0.1 ja 0.7 prosenttia, ja 1 prosenttia on korkein mitä voit ostaa. "Jos saat välillä 1 ja 0.1 prosentin retinoli, olet hyvä ", Nadeau sanoo.

Nix keinotekoiset ainesosat.Jos seerumissa on tuoksua tai suuria määriä denaturoitua alkoholia, löydä jotain muuta-nämä voivat johtaa ei-toivottuun ihon ärsytykseen tai lisätä reaktion riskiä.

Etsi C -vitamiini. Se on kuin mantelivoi retinolin (sokeriton) hyytelölle. "On tutkimuksia, jotka osoittavat A- ja C -vitamiinin työn synergistisesti yhdessä, joten saat molempien edut kollageenin rakentamisessa", Nadeau sanoo.

Valitse luonnollinen. Muutamia puhtaan kauneuden formulaatioita kokeilla: Marie Veronique'n lempeä retinolin yöseerumi (110 dollaria), Goldfaden MD: n herätys yön yli -hoito (85 dollaria) ja Mychellen huomattava verkkokalvon seerumi (47 dollaria).

Mitä tulee muuhun hoito -ohjelmaan, minkä vuoksi tarvitset balsamia, öljyä tai seerumia. Ja kun olet epävarma, seuraa 10 ihonhoitokäskyä, joita kasvohoidot elävät.