Esther Perelin lähestymistapa kuntoon on yhtä nero (ja alkuperäinen) kuin hänen suhteidensa neuvoja

Perel saattaa dishing out loistavan parisuhteen näkemyksen päivittäin, mutta koko tyttöjoukon saaminen joka aamu työhön edeltävään kuntoluokkaan saattaa olla vain yksi hänen parhaimmista neuvoistaan. Silti, koska on enemmän kuin yksi oikea tapa tehdä melkein mitä tahansa, tarkista kuinka nämä super menestyvät ihmiset käynnistävät aamuisin.

Tämäntyyppinen harjoitus lisää eniten vuotta elämääsi. Ja jos tarvitset joitain uusia harjoitusideoita, voit tehdä nämä missä tahansa.