Juo terveyttäsi? Ei niin nopeasti

Mutta entä kaikki todisteet siitä, että viini on hyvä sydämelle? Tutkijoiden mukaan: Se on monimutkaista. (Huokaus.) Vaikka kohtalaisella viininkulutuksella voi todella olla joitain terveyshyötyjä, se pitäisi punnittaa riskejä vastaan, he sanovat. Joten sen sijaan, että kaatat itsellesi lasin illallisen jälkeen tänään, soita ehkä BFF: lle ja treenaa tämä dilemma pullon yli (Kombucha). Koska aika rakkaansa kanssa on ehdottomasti "hyvä sinulle" -kategoriassa.

Ja hei, et tarvitse alkoholia rentoutuaksesi tai pitää hauskaa. Yritä kasvattaa lasillista tätä sydäntä avautuvaa eliksiiriä päästäksesi juhlatilaan. Ja näin voit heittää korkean Vibe-kokoontumisen, sans booze.