Onko kalorien laskemisella todella merkitystä?
Diabeteksen estämisen lisäksi kalorisi rajoittaminen ei myöskään auta laihtua. Ja oletko kuullut siitä, mitä Välimeren ruokavalio tekee ihollesi?
Sata asiaa viikonlopun tehtäväluettelossasi (nimittäin brunssi, jooga, ateriaprep ja binge tarkkaile...
Kun tarvitset positiivisuuden lisäämistä, sitrusöljyjen levittäminen toistuvasti, lukemalla hyvä tar...
Ei ole mikään salaisuus, että suuri iho ei tule vain hämmästyttävistä seerumeista ja muista pullotet...