Dermit sanovat,
Nopeuta suihkua: Lyhyemmät suihkut säästävät vettä, mutta ne voivat myös säästää ihoasi. Yritä pitää vaahto- ja valumisaikasi alle seitsemän minuuttia, koska tohtori mukaan. Bhanusali, "sen jälkeen se voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä."
Lopeta hankaus niin paljon: Vaikka kehon kuorinta on epäilemättä tärkeää, liiallisen ihon puristaminen lopettaa sinut ulos. "Ankarien tuotteiden tai ylikuormituksen käyttäminen voi johtaa ongelmiin", Dr sanoo. Bhanusali ja lisäsi, että yleensä "vähemmän on enemmän", kun kyse on talvikuukausina hankaamisesta. Lisäksi oje the Loofah, joka (yleensä inhottavan) lisäksi voi edelleen vaarantaa ihoesteen.
Laittaa voidetta sisään suihku: Paras aika voitelua raajojasi, Dermsin mukaan, on sen jälkeen, kun olet sammuttanut veden, mutta ennen olet pyyhitty pois. "Kosteusvoiteen levittäminen auttaa lukkiutumaan nesteykseen kylvystä tai suihkusta", hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Joshua Zeichner, MD, aiemmin kerrottiin meille. Ja menetelmä tarkistaa: Tutkimuksen mukaan märän ihon voidetta levittäneillä ihmisillä oli huomattavasti enemmän hydratoitua ihoa kolmen päivän kuluttua. Talvi-ihoystävällinen tuotevalintamme? Kiehl's Creme de Corps (30 dollaria), jonka useita W+G -henkilöitä vannoo rauhoittamaan hilseilevää ihoa.
Kyllä, kaikki: Sinun täytyy pese jalat suihkussa. But-Fun tosiasia-todella lyhennys muodosta 'sidot' pese kasvosi siellä. Mitä enemmän tiedät, huh?
