Voisitko läpäistä armeijan uuden kuntokokeen?
Armeijan aikojen mukaan armeijan taistelukokeet voitaisiin toteuttaa heti ensi lokakuussa, ja on niin vaikeaa, että jo virallinen verkkosivusto, joka auttaa sotilaita valmistelemaan sekä fyysisesti että henkisesti. Se luotiin "parempaan yhdistämiseen kunto taisteluvalmiuteen", josta osa sisältää sotilaiden henkisen sitkeyden parantamisen. Ja tuomitsemalla mielettömän kovan luettelon tapahtumista, jotka sinun on tehtävä läpäisemään, minusta tuntuu, että se tekee kaiken sen ja sitten jonkin verran. Jatka vierittämistä katsomaan testiä.
Armeijan taistelu kuntotesti:
- Muotoilevat jopa 340 kiloa, kolme eri kertaa
- Heittämällä 10 kilon lääketieteen pallo taaksepäin ja yläpuolella etäisyydelle
- Suoritat mahdollisimman monta käsin vapauttamista kahdessa minuutissa
- Tekemällä viisi, 50 metrin sukkulaa, kun taas sprintata, vetämällä ja kuljettaessa 90 punnan kelkkaa ja kaksi 40 punnan kettlebelliä
- Tekemällä niin monta jalkatukitta kuin pystyt kahdessa minuutissa kiipeilybaarilla
- Kahden mailin ajaminen ajanjaksoon eniten pisteitä, jotka pisteytettiin alle 12 minuutissa ja 45 sekunnissa
Katso nämä yllättävät, myyttiä hölynpölyä tosiasiat korkean intensiteetin välisestä koulutuksesta. Tai selvitä yksi asia, jonka juoksijat voivat tehdä parantaakseen suorituskykyään kouluttamatta enemmän.
