Tarkistukset+tasapainotettiin kuinka raskaus muutti 25-vuotiaan budjetoinnin Seattlessa

Jopa maailmassa, jossa kysymyksiä kuukautisten kuppeista ja sukupuolen aloittamisesta ovat täysin (ja siunattuja) normaaleja, jotenkin monille aina abikessainen rahan käyttö on edelleen koskettava aihe monille. Ihmiset haluavat elää terveellisimmän elämänsä koskaan, mutta-#READTALK-IT voi lisätä. Oletko koskaan miettinyt, kuinka kollegallasi, joka tekee vähemmän kuin sinä (tai niin luulet), on varaa ostaa 5 dollarin matcha ja 12 dollarin hienonnettua salaattia joka päivä? Tai kuinka ystäväsi budjetti antaa hänelle mahdollisuuden saavuttaa 34 dollarin kuntokurssit kolme kertaa viikossa? Riittää, jotta kukaan haluaa kysyä: "Ummm, anteeksi. Kuinka sinulla on varaa?!?"

Siellä Well+Goodin kuukausittainen sarja Tarkistukset+tasapainoinen tulee sisään. Ohella liftiPaksu, tiukasti vedetty verho paljastaaksesi kuinka paljon naiset, joilla on vaihtelevia tulosulkikkeita, kuluttavat hyvinvointia, levitämme avoimuutta ja toivottavasti tarjoamme jonkin verran inspoa, joka on mahdollista kopioida. Koska riippumatta siitä, kuinka paljon teet, on mahdollista viljellä terveellisiä tapoja, jotka toimivat budjetissasi.

Tässä kuussa Chelsea Foster, 25-vuotias geologi, joka asuu Seattlen ulkopuolella, Washingtonin ulkopuolella, paljastaa tarkalleen kuinka paljon hän viettää ei-negotiaalit (kuten vuokra ja ruoka) ja terveellisiin tapoihin (kuten lisäravinteisiin ja akupunktioihin). Fosterilla on PCOS (polysystinen munasarjojen oireyhtymä), ja sanoo, että hänen ravitsemussuunnitelmaansa pitäminen on avain hänen oireidensa hallintaan-mutta kustannukset, joihin hän luottaa lisäämään, lisäävät lisäämään. Hän on myös äskettäin raskaana ja sanoo, että hänen budjetinsa on ehdottomasti muuttunut seurauksena. Jatka lukemista lähikuvaan ja määrittelemään henkilökohtaisesti hänen talouteensa.

Täällä 25-vuotias geologi Seattlessa, Washingtonissa, kertoo kuinka hän ylläpitää terveellisiä tapoja ja sopeutuu uuteen vauvabudjettiin.

Chelsea Foster, 25, geologi, Seattle

Tulo: 62 500 dollaria vuodessa. Olen geologi, joten yleensä se, mitä teen, puhdistaa saastunut pohjavedet ja maaperän. Testaan ​​niitä ja teen korjausmenetelmiä. Saan viettää paljon aikaa ulkona, mikä on mukavaa. Mieheni on autoteknikko. Hän ansaitsee 150 000 dollaria vuodessa, ja jaamme suurimman osan kuluistamme.

Vuokrata: 1 889 dollaria kuukaudessa. Vuokramme kahden makuuhuoneen huoneisto Seattlen ulkopuolelle, ja taipumus on 1 889 dollaria kuukaudessa. Nyt kun olemme aloittaneet perheen, olemme olleet talon metsästys ja löytänyt juuri paikan, josta todella pidämme, joten muutto ehdottomasti lähitulevaisuudessa.

Muut toistuvat laskut: 598 dollaria kuukaudessa. Maksamme 60 dollaria kuukaudessa sähkölaskustamme ja 50 dollaria Internetistä. Työni maksaa osan matkapuhelinlaskustani, joten maksan lopulta 125 dollaria taskusta. Mieheni omistaa autonsa ja moottoripyörän, mutta minulla on edelleen maksu minun, joka on 363 dollaria kuukaudessa. Meillä on myös Netflix ja Spotify, mutta Netflix saamme ilmaiseksi T-Mobilen kautta, ja Spotify-tilauksemme oli ystävä ystävältä.

Ruoka: 1 000 dollaria kuukaudessa. Koko ruoan syöminen on ollut hyödyllistä PCOS -oireiden hallinnassa, joten työskentelen sen budjetimme. Priorisoimme korkealaatuisen lihan ja paikallisten ruokien ostamisen. Äskettäin ostimme neljänneksen lehmästä paikalliselta perhetilalta, joka oli 500 dollaria. Saimme kaiken jäädytetyn ja kaikki erityyppiset leikkaukset. Meillä on myös tilaus Thrive Marketille, joka on 60 dollaria vuodessa, lukuun ottamatta ostamiamme tuotteita. Muuten teen melkein kaikki päivittäistavarakaupat Trader Joe'sissa ja otan muutaman erikoistuotteen Whole Foodsissa. Paikallisesti hankitun lihan, menestyvien markkinoiden, kauppias Joen ja Whole Foodsin välillä kulutamme 800 dollaria kuukaudessa päivittäistavaroihin. Pakkaan lounaan töihin, mutta mieheni yleensä ostaa lounaansa ja syömme viikonloppuisin. Olisin keskimäärin syömiskustannuksemme 50 dollaria viikossa.

Kunto: 0 dollaria kuukaudessa. Mieheni ja minä kuulimme aiemmin CrossFit -kuntosalille, joka oli 280 dollaria kuukaudessa kahdelle jäsenyydelle. Kyllästyimme maksamaan siitä, joten rakensimme todella oman kodin kuntosalin. Meillä on kyykkyteline, kettlebells, lääkepallo ... kaikki mitä tarvitsemme kustannuksille, mikä olisi käytännössä vuosi maksamisen CrossFitistä. Joten nyt treenaan kotoa ja kuntokulut ovat vähentyneet nollaan.

Lisäravinteet: 60 dollaria kuukaudessa. Otan lisäravinteita päivittäin, mukaan lukien D -vitamiini, kalaöljy, maksatuki ja ruoansulatusentsyymit. Varsinkin nyt, kun olen raskaana, siitä on tullut vielä tärkeämpää, ja minulla on enemmän otettava nyt. Käytän myös tinktuureja ja yrtti-teitä kaikesta paikallisesta yrttiliikkeestä. Lisäsin lisäravinteiden ja tinktuurien kustannukset toisena päivänä, ja se tuli 2–3 dollaria päivässä.

Akupunktio: 120 dollaria kuukaudessa. Teen akupunktiota kahdesti kuukaudessa, ja se on 60 dollaria vierailu. Aloin tehdä sen hedelmällisyyden auttamiseksi, ja se todella auttoi minua tuntemaan olonsa rauhallisemmaksi. Nyt se on minulle itsehoito.

Urheilu: 900 dollaria vuodessa. Ostan uudet aktiiviset vaatteet miehelleni ja itselleni noin kolmen kuukauden välein, viettäen noin 200 dollaria uusiin säärystimiin, urheilu- tai harjoitteluun liittyviin top -arvoihin. Yksi suosikki tuotemerkeistäni on syntynyt primitiivisesti, jolla on todella hauskoja tulosteita ja värejä.

Lemmikkihoito: 380 dollaria kuukaudessa. Miehelläni ja minulla on kaksi pelastusmuuttoa. Yksi koira syö kuivaa koiranruokaa, mutta toinen koiramme on niin nirso! Hän syö vain viljelijän koirasta, joka on vastavalmistettu ja toimitettu ruoka. Koirillemme vietämme yhteensä 200 dollaria kuukaudessa, mukaan lukien viljelijän koiran tilaus, kuiva koiranruoka ja muut herkut. Mieheni ja minä maksamme myös 100 dollaria kuukaudessa lemmikkieläinten säästöihin, koska haluamme olla valmis, jos yksi niistä vaatii lääketieteellistä hoitoa.

Matkustaa: 500 dollaria kuukaudessa. Miehelläni ja minulla on säästötili matkustamiseen, ja annamme 500 dollaria kuukaudessa sitä kohti. Se on varattu isommille matkoille, kuten Alaskalle, Havaijille tai jonnekin kansainväliselle. Kun teemme tällaisen matkan, se maksaa yleensä yli 5000 dollaria, joten omistetun säästötilin pitäminen auttaa meitä näkemään enemmän paikkoja.

Säästöt: 1 000 dollaria kuukaudessa, henkilökohtainen; 7000 dollaria yhdistettynä aviomiehen tuloihin. Mieheni ja minä molemmat osallistumme työnantajan eläkerahastoon saadaksemme enimmäisyrityksen ottelun. Minä osin 15 prosenttia, ja hän tekee 10 prosenttia. Osallistumme myös terveydenhuollon säästötileihin, lemmikkieläinrahastoomme, matkarahastoon ja kodinsäästötiliin. Pidämme aina säästötiliä kolmen tai kuuden kuukauden arvoisilla elinkuluilla, jos jotain epätavallista tapahtuu. Nyt kun olen raskaana, käytän joitain säästöjä budjetoimaan lääketieteellisiä tapaamisia ja joitain muihin keksimiin vauvaihin liittyviin kuluihin. En ole vielä varma siitä, kuinka vauvan saaminen vaikuttaa budjetimme, joten teen parhaani hallitakseni sitä.

Haluavat olla esillä? Lähetä sähköpostia [email protected]. Lisäksi tässä on joitain vinkkejä puhumiseen kumppanisi kanssa rahasta, jos et tunne, että olet samalla sivulla.