Parantaa tasapainoa * ja * alavartalon lujuutta heilurin kanssa

Parantaa tasapainoa * ja * alavartalon lujuutta heilurin kanssa

Älä lopeta täällä. On olemassa kolme muuta kouluttajan hyväksymää tapaa päivittää lungit koko kehon palamiseen. Myös tärkeä? Oppiminen löytämään täydellinen kyykky- ja lunges -tasapaino harjoitusrutiinistasi.