Ovat kovia seltzerejä sinulle huonoja? Ravitsemusasiantuntijat punnitsevat

Ovat kovia seltzerejä terveellisempiä kuin muut alkoholivaihtoehdot?

Englanti sanoo. Se on edelleen alkoholia tuossa hiilihapotetussa vedessä, vaikka se ei maistu tai näytä siltä. Tämän sanottua siinä on jonkin verran vetoja muihin alkoholijuomiin.

"Spiked Seltzer voi olla kaloreita alhaisempi kuin käsityöläiset tai sokeriset sekoitetut juomat, ja tästä syystä parempi valinta. Punaviiniin verrattu parhaat valinta ", englanti sanoo. "Varoisin ihmisiä rajoittamaan minkä tahansa tyyppisten alkoholijuomien määrää. Vaikka maltilliseen juomiseen on liitetty joidenkin kroonisten sairauksien, kuten sydän- ja verisuonisairauksien, vähentynyt nopeus, sen on osoitettu lisäävän muita tiloja, kuten rintasyöpä. Jos aiot juoda, suosittelen punaviiniä hyödyntämään polyfenolien antioksidanttietuja."

Shapiro huomauttaa,. Mutta silti ei-ravitsemukselliset kalorit eivät tarjoa terveyshyötyjä.

Toki, piikki Seltzer on kiistatta virkistävä. Mutta älä anna itsesi huijata tölkki, joka on kirkas, värikäs, eikä näytä mitään oluelta.