Alicia Silverstone ei voi aloittaa aamua ilman miso -keittoa ja vegaanirassieraa
Tervetuloa aamurutiiniin, jossa Alicia Silverstone ja muut hyvää elämää gurut jakavat henkilökohtaiset (usein yllättävät, usein terveelliset) aamu rituaalinsa auttaaksesi sinua tekemään A-.m.on mahtavampaa.
Alicia Silverstone Ruokavalioni on todella kaiken ydin. Se riippuu päivästä, mutta astiat ovat immuunijärjestelmän lisääviä misokeittoa, höyrytettyjä tai vilkutettuja vihreitä, joissa on ume-viinikigretti, makea riisi, amarantti ja aprikoosin aamiaispuuro tai Mochi Waffles-Yum! Joka päivä, en tarvitse meikkiä tunteakseni tuoreita ja kaikkien parhaiden kauneus temppujen kanssa: Kasvien syöminen! Ystävällisen ruokavaliosäätiöni lisäksi on pari tuotetta, josta nautin käytöstä. Rakastan kasvojen seerumia, erityisesti Josh Rosebrookin syvä kosteuttavaa seerumia ja Qet Botanicalsin tasapainotusseerumia. Kooshoo: n orgaaniset hiussuhteet ovat hiukseni, ja jos tarvitsen ripsiväriä, menen Zaon Valumizing-ripsiväriin. Nämä molemmat ovat osa rakkauteni hyvää laatikkoa hyödyttäen maatilan pyhäkköä. Sitten varmistan, että minulla on suunnitellun päivän supersankarihinta ja pakata lounas ja välipalat, jos olen menossa ulos. Hyvin ravitsemus jättää minut paljon selkeämmäksi, läsnä, avoimemmaksi ja kytkettynä maahan. Alicia Silverstonen makrobioottisen inspiroiman ruokavalion kiehtova? Tässä on neljä ainesosaa, jotka sinun tulisi kokeilla, plus vinkkejä Ultimate Macro Bowlin luomiseen.
