Alex Morgan jakaa kärjensä pysyäkseen viileänä paineen alla

Se on iso tehtävä ottaa varmasti. Olen täällä vain yritän käsitellä kirjoitusaikoja ja varmistaa, että päivittäinen vesi -kahvi -viinisuhde on vinossa veden hyväksi. (Tällä hetkellä kahvi voittaa.). "Rakastan tehdä paljon opastettuja meditaatioita, kuten tiedätte, stressiä, ahdistusta, luottamusta ja aivan kuten onnellinen ja kiitollinen", Morgan sanoo, kun kysyn häneltä, kuinka hän käsittelee kaikkia paineita. "Yritän keskittyä niihin ja luulen, että se auttaa minua, se auttaa peliä paljon, koska minusta tuntuu, että olen selkeämpi ja keskittynyt."

Meditaatio… ja pannukakut. "Me kaikki teemme pannukakkuja", sanoo Ertz joukkueen pelin edeltävästä rituaalista. Morgan vie hänen vegaanin ja gluteenitonta, kun taas Ertz sanoo, että hänen "säännölliset."Joten nyt, kun kohtaavat kahvin kysymyksen V. Vesi päivittäin, sen sijaan, että stressiä sitchistäni, löydät minut meditaation ja pannukakkujen nurkasta ... aivan kuten USWNT opetti minulle.

Hauska tosiasia: Naiset käsittelevät paineita paremmin kuin miehet, tämän tutkimuksen mukaan. Sinun ei myöskään pitäisi uskoa näitä yleisiä myyttejä meditaatiosta.