Akne on osa elämääni, ja olen päättänyt olla kunnossa sen kanssa

Se on totta: Yli 700 kaivoa+hyvää lukijaa koskevassa tutkimuksessa havaitsimme, että valtaosa sanoi, että akne vaikuttaa heidän mielenterveyteensä, ja hyvä palka on ohittanut sen takia sosiaaliset tilanteet. Olen ehdottomasti tehnyt saman: omat iho epävarmuuteni ovat vaikuttaneet rakkauselämääni, olen ojentanut päivämäärät pysyäkseni kotona ja piilottaakseni näppyni sen sijaan, ja minut on jopa tuotu kyyneliin ihoni suhteen, tunteen avuttomalta ja ilman liuosta.

"Akne on follikkelien tai huokosten mikroinfektio näppylä Voi olla erilainen omalla tavallaan kuin naapuri ja naapuri ", sanoo MD Purvisha Patel,.

"Minkä tahansa näkyvän ihon olosuhteet-etenkin sellainen, joka on kasvoilla, kuten akne voi vaikuttaa perusteellisesti itsetuntoon ja yleiseen mielenterveyteen", Dr sanoo. Howard. "On uskomattoman yleistä, että ihmiset välttävät sosiaalista vuorovaikutusta, kun he kokevat aknen puhkeamista. Näihin olosuhteisiin liittyy syvästi häpeää ja hämmennystä, mikä on tietyllä tavalla yllättävää, kuinka yleiset ne ovat." Surullista mutta totta.

Joten mitä maan päällä antaa? Minulle oli oppia, että akne on tavallaan matematiikkaongelma monin tavoin. "Neljä asiaa on tapahduttava aknen valmistamiseksi: follikulaarinen tukkeutuminen likasta, hikistä, öljystä tai meikistä, follikkelissa kasvavista bakteereista ja sienistä, öljy, joka saa pienen infektion kasvamaan, ja sitten infektio, joka aiheuttaa tulehduksia ja punoitusta tai kipeyttä, "Hallituksen sertifioidun dermatologin ja Visha-ihonhoitotuotteen Purvisha Patelin perustajan mukaan MD. Jos pääset eroon puolet aknen syistä, todennäköisesti se todennäköisesti. Jättiläinen tähdellä? Koska kaikissa syissä on muuttujia, yksi tuote ei voi ryöstää kaikenlaisia ​​aknetta.

DR. Patel sanoo, että kaikki johtuu siitä, että olemme hiusrakkuloiden peittämiä nisäkkäitä ja yksikään ei ole sama. "Jokainen kehomme follikkelia asetetaan meille yksilöllisesti ja eri tavalla", hän sanoo. "Akne on follikkelien tai huokosten mikroinfektio näppylä voi olla omalla tavallaan erilainen kuin naapuri ja naapuri."

Ja koska en voi ottaa huomioon kaikkea erilaisia ​​follikkelien ja heidän omien yksilöiden muunnelmia, jotka auttavat heitä piristämään ja rentoutumaan, valitsen tänään käsittelemään reaktiotani sen sijaan. Akne on osa elämääni; se on tehnyt minusta kuka olen ilkeä ja kaikki.

Jos olet tässä taisteluissa aknea vastaan, autan YA: ta: Tässä on parhaat lisäravinteet selkeään, hehkuvaan ihoon ja nämä ovat ihonväriä lisääviä ruokia, jotka sinun pitäisi syödä.